3 instagram naloga koji redefinišu vašu sliku o jogiju | BA.GlobalScienceCollaboration.org

3 instagram naloga koji redefinišu vašu sliku o jogiju

3 instagram naloga koji redefinišu vašu sliku o jogiju

Joga računa da dokazati ne treba biti veličine 8 do usavršiti svoj praksi

U Oblik Moja Shapeis natrag za još jednu godinu podsjećajući žena koje zdrav dolazi u svim različitim veličinama.

To je razlog zašto smo ohrabrujući vas da slijedite ove tri Instagram računa da pomogne da se vratiš u ono što joga je zapravo radi.

Jedan od najmoćnijih glasova u jogi ovih dana, Abraham Hicks (momak kotiraju na sve one meme) jednom je rekao: "Ljudi će te voljeti Ljudi će vam mržnje i ništa od toga neće imati nikakve veze s tobom..."

Kamen joge je u tome što je osobno putovanje. Tokom vašeg praksu trebalo bi se fokusirati na sebe i ono što vaše telo može i treba da uradi.

load...

To je jedan od razloga zbog kojih volimo te račune - oni se ponašaju kao podsjetnik da ne dopusti da ti samosvest prestaneš od pokušaja da se napreduje.

I ne samo to, nego samo zato što je neko ne odgovara vašoj unaprijed stvorene ideje o jogi, ne znači njihovo vrana neće biti na stvar. Jasno.

1. @nolatrees AKA Dana Falsetti

Dana Falsetti je međunarodna učiteljica joge i globalne zagovarati samoljublja i primanje i slavi kao svoj pravi sebi. Njen najglasnije poruku? Svako može da vežba jogu, bez obzira na to kako izgledaju. 

A fotografija objavljeno Dana Falsetti (@nolatrees) na

Valerie Sagun je volio za nju neskriveni prihvatanja sebe i seriousyoga vještine. Ona je sada ponosni izdavač knjige, Big Gal Yoga, poze i prakse da se proslavi Your Body i osnažiti svoj život.

load...

A fotografija posted by @biggalyogaon

Self priznao mrzitelj Instagrama, Jessamyn Stanley počeo postavljanje slike za praćenje nju poravnanje. Nakon gomilaju preko 300k sljedbenika da joj je drago da širi poruku da vam ne treba pravo tajice da se na strunjačama. Ne convinved? Slušaj ovo podcast.

A fotografija posted by Jessamyn (@mynameisjessamyn) na

Želite da testirate fleksibilnost bez pokušaja headstand? Isprobajte ove 3 protežu testova

Povezane vijesti


Post Fitnes

Svakodnevno sam trenirala Louise Thompson-u na dve nedelje - evo šta se desilo

Post Fitnes

Kejt Upton govori o tome kako se oseća kao curvy - njenom fitnesu i režimu hrane više

Post Fitnes

Gigi Hadid udari telo-hrabrosti sa srčanom porukom: imam stomak u mišićima, imam guzicu. Ponosan sam na to

Post Fitnes

Hannah Saul, tajnovit model viktorije, obara njen dan

Post Fitnes

Da li treba da penujem pre treninga umesto posle?

Post Fitnes

Lekcija u preživljavanju glupe sezone bez ubijanja zabave

Post Fitnes

3 joga pozira možete učiniti na festivalu bez napuštanja vašeg šatora

Post Fitnes

5 kickass filozofija koje smo saznali od Elie gouldinga

Post Fitnes

Ono što jedem za nedelju dana Leona Lewis

Post Fitnes

Pridružite se trenerskom klubu Katarina Johnson Thompson Nike za ekskluzivni trening

Post Fitnes

Povreda od udaranja: kada treba da trčite, kada treba zaustaviti

Post Fitnes

5 stvari koje morate učiniti nakon svakog treninga