Dan u zdravom životu Lea Michele | BA.GlobalScienceCollaboration.org

Dan u zdravom životu Lea Michele

Dan u zdravom životu Lea Michele

Sustići naše Avgust poklopcem zvijezda kao što nas je ona vodi kroz dan planinarenja i čiste jelo u LA-u

Naša Avgust Naked poklopac zvijezda, Lea Michele, otvorio nam se o njoj SoulCycle opsesije i selektivan veganismin pitanje ovog mjeseca.

Ove nedelje, Glee zvijezda preuzeo naš Instagram račun, tako da smo mogli dobiti izbliza u nju LA način života, i kako ona gradi joj zdravom tijelu.

Zdravo, Lea Michele! Ja preuzimam na @ukwomenshealth račun danas iz LA. Nadam se da ćete me pratite! @msleamichele ✌️ #instagramtakeover #healthylife

A fotografija posted by žensko zdravlje UK (@ukwomenshealth) na

RADNO UP znoja

Kada nije u spin studiju Glee zvijezda ona uzima treninga van.

load...

Ništa nije bolje od pješačenje 5 milja uz Malibu trag da gledaju na okean ispod. Koja ti je omiljena vježba? #commentsbelow @MsLeaMichele

A fotografija posted by žensko zdravlje UK (@ukwomenshealth) na

Punjenje gorivom za taj dan

Naša poklopac zvijezda hit do Brentwood je @earthbarfor ručak.

Vi ste ono što jesti! Volim svratio @EarthBar za neke nakon treninga goriva. Moje redovne? Avokado preliveno jajima #postworkout #avocadolove @MsLeaMichele

A fotografija posted by žensko zdravlje UK (@ukwomenshealth) na

Zen WORKOUT

Lea pronalazi konačni saldo kada ona radi se ne samo za zdrav bod, ali za njen um kao dobro.

Mirno u gradu = joge Volim ga, to je tako dobro za um i tijelo! @MsLeaMichele #yogaeverydamnday

load...

A fotografija posted by žensko zdravlje UK (@ukwomenshealth) na

AT HOME CLEAN jede

Lea je 'selektivna vegan', ali ne smeta pizza sada i onda. Kod kuće, ona stovarišta se na zelje.

Kako mogu zadržati na pravom putu? Zalihe kuće sa zdravom opcije hrane. Volim da salate i mijenja se sastojci znači da ja nikad dosadno! @msleamichele #saladsfordays

A fotografija posted by žensko zdravlje UK (@ukwomenshealth) na

Isključivanja

Njeno omiljeno piće? Zeleni smoothie.

Kao što ide na spavanje u Velikoj Britaniji, to je vrijeme da se uključi kroz (i ime ovog Broccoli i kelj sok). Hvala za druženje sa mnom danas i hvala vam @ukwomenshealth me pustiti preuzimanje! xoxo @MsLeaMichele

A fotografija posted by žensko zdravlje UK (@ukwomenshealth) na

Pročitajte našu punu intervju sa Lea ovdje. 

Povezane vijesti


Post Fitnes

Ono što jedem za nedelju dana Leona Lewis

Post Fitnes

Ekskluzivna: Naomie Harris na Džejmsu Bondu, girotiki i njen čudesni doručak

Post Fitnes

Gigi Hadid je bio zdrav model, imao je lude mišiće i jedo kao čovek

Post Fitnes

Ove 10 veganskih poznatih ličnosti podržavaju ishranu zasnovanu na biljci

Post Fitnes

Dajte telo poput Bruklina

Post Fitnes

Kako trenirati kao tajni anđeo Viktora

Post Fitnes

Khloe Kardashian tvrdi da su debeli stvarno spasili mene od toga da

Post Fitnes

Ono što jedem za nedelju dana od strane Katarine Džonson-Tompson

Post Fitnes

Ekskluzivno: Millie Mackintosh govori da se kuva sa pro zelenim, da jede da živi i bude gola na instagramu

Post Fitnes

30 najboljih treninga slavnih za toniranje celog tela

Post Fitnes

Whs Eurovision fitnes gubi igru

Post Fitnes

Ekskluzivno: Shakirin trening treninga