Fitness Blogger otkriva istinu iza kako ona postiže instant ab definiciju | BA.GlobalScienceCollaboration.org

Fitness Blogger otkriva istinu iza kako ona postiže instant ab definiciju

Fitness Blogger otkriva istinu iza kako ona postiže instant ab definiciju

"To dolazi prirodno i nema nikakve veze sa izgledom, ali srce '

Lični trener i fitness bloger, Carly Rowenatook da je Instagram da dijele važnu poruku o tome kako "ne postoji takva stvar kao što je savršenstvo.

Carlyposted kratak ugriz koji otkriva kako je disanje u-i-out odmah promijenili definiciju da je ABS. 

'Ne možete povući ga, gurnuti ga ili se opustiti, sve u izgledu isti i ni jedan više zdrav.' 

ISTINA Postoje mnoge stvari koje volim o društvenim medijima, ali jedna od stvari Volio bih da mogu promijeniti je ova opsjednutost savršenog, svi imamo dobar, loš i normalnog dana, istina ne postoji takva stvar kao što je savršen, ali tamo je stvari kao što su ljepota, dolazi prirodno i nema nikakve veze sa izgledom, ali srce. Sam želio da snimi ovo malo tijelo spot za neko vrijeme, možete biti povući ga, gurnuti ga ili se opustiti, sve u izgledu isti i ni jedan više zdrav. Volio bih da označite prijatelja koji treba da vidi ovo ili to učiniti sami i označiti mene! Sportski grudnjak po @sweatybetty i $ 1 ide u @Coppafeelpeople #abs #fitf #transformation #fitness #gym #workout #motivation

load...

Video posted by PTrainer | YouTuber | Blogger (@carlyrowena) na

"Jedna od stvari koje sam bih da mogu promijeniti je to opsesija savršenog, svi smo dobro, loše i normalnog dana. '

Carly nije prvi na tenderu joj sljedbenicima da imaju realan i zdrav očekivanja. Emily Skye dijele sličnu poruku otkrivajući kako joj je '3 sekunde transformacija "je samo dima i ogledala. 

To može biti nešto što smo ranije čuli, ali s takvim važnu poruku, to ne boli da se podsjetiti! 


Kako joj je Gigi Hadid Runway Body Shaming spustio Hilfiger kolekcije: "Ona ne uklapa"



Gigi Hadid je dugo morao braniti atletska tijelo kao model

load...

Gigi Hadid stavio na dugonoge izložen na London Fashion Week, što je 18 mjeseci hodanje za Tommy Hilfiger. To može biti teško zamisliti vrijeme kada ona nije bila lice brenda, ali to nije bilo uvijek tako jednostavno.

Većina ljudi bi se složila Gigi Hadid je tanak, neki možda joj čak nazvati tanak. Međutim, u svijetu modeliranja činjenica je da, u njenim riječima, ona ima "ABS i guzica".

To čini joj nije dovoljno tanak.

Pa, to su bile reči direktor kasting na Tommy Hilfiger kada Gigi prvi po uzoru na njih na pisti.

Hilfiger je nedavno rekao Yahoo stil: "Naš kasting direktor, rekao je," Ona se ne uklapa jer znaš da ona nije toliko visok kao i ostale djevojke, ona nije toliko tanak. "

"Dakle, stavili su crvene, bijele i plave pončo na nju. Potrebno je mnogo njenog tela nažalost pokriveno, ali je dobila milijune hitova. "

Čini se dok je bratstvo modeliranje neće cijeniti svoju snagu, ostatak svijeta učinio.

Što je možda zato Tommy ignorisao brige i sarađivao sa Gigi na kolekciji: Gigi x Tommy.

Gigi je već dugo brani njeno tijelo, ponekad i previše velike i drugi put jer je premršava.

Nažalost živimo u svijetu Instagramwhere ljudi misle da imaju javni forum kako bi razgovarali o tijelima drugih ljudi.

Šta god vi mislite o Gigi je oblika, jedino što je važno je da li ili ne ona živi zdrav način života.

- izvorno objavljen u Nov 2016

Love Gigi? Provjeriti jedan trening ona voed da nikada ne ponoviti.


Raditi sa Jessie J



Jessie J dobiva u formi za 25. Godišnjicu "Just Do It '

Obilježavanje 25. Godišnjice "Just Do It", Nike inspiriše žene širom Evrope da gura granice i do nove ciljeve. Najnovije rate "Mogućnosti" serije (volimo prethodnom sjajna reklama), film je proslava svaka žena koja je testirao svoje granice i zagrlio nju potencijal. Sada kada je nešto što možemo dobiti na brodu s.

U režiji Adam Berg, komad ima multi-platinastog albuma pop zvezda Jessie J i Barcelona fudbaler Gerard Pique - a možete čak pokušati Jessie treninga na Nike Training Club aplikaciju.

"Ljudi me pitaju kako sam ostati u formi i tanka i da objasnim da ja nikad ne prestaje da radi kada sam na sceni i da je to moja fitness. Samo nikad ne prestaje! "Ona koristi vježba na različite načine ovisno o svom rasporedu. Kada je ona zauzeta da će učiniti naletima treninga visokog intenziteta kao što su skakanje priključke ili gluteusa udarac leđa osjećaju da hit energije. "I kada sam umoran, osjećaj malo nizak, ja ću srediti. To me vraća u život. Kad smo na putu ili Osećam malo 'urgh' Idem napolje i trči okolo, samo da uzmem pumpanje srca. "

Workout učinio? Držite oči otvorene za niz Nike + izazova (i reći im kako si dobio na sa hashtag #justdoit). Da li zaokružiti vaše prijatelje na "Run The Distance" i kolektivno pokrenuti maraton u nedelju ili gurati jutarnju rutinu, pokupi treninga i saznajte više na nike.com JustDoIt.

Jessie Gym Playlist

Pariz - Jay Z i Kanye
Pass Out - Tiny Tempah
ti si za mene - D Train


load...

Povezane vijesti


Post Fitnes

Emilija Klark kaže sebi: nisi debela koliko misliš da si

Post Fitnes

Cara Delevingne: joga me je uplakala u suze

Post Fitnes

Ono što jedem za nedelju dana Leona Lewis

Post Fitnes

Šta jedem za nedelju dana od strane Jessica Ennis-hill

Post Fitnes

Fed dnevnici: trening sa Heather Watsonom

Post Fitnes

Skrivene zvijezde u sličnom zvuku pokrivaju zvijezde

Post Fitnes

Ukradi jodie kidd supermodelsku hranu i fitnes plan

Post Fitnes

Šta Kayla Itsinesova bikini tužno telo predstavlja za njene planove?

Post Fitnes

Ono što glumica Holivud zaista jede za nedelju dana

Post Fitnes

Ekskluzivno: Shakirin trening treninga

Post Fitnes

Šta jedem za nedelju dana od strane ana ivanovića

Post Fitnes

Ličnosti su na odmoru i volimo fotografije