Gigi Hadid deli istinit razlog zbog koga je vezana za fitnes | BA.GlobalScienceCollaboration.org

Gigi Hadid deli istinit razlog zbog koga je vezana za fitnes

Gigi Hadid deli istinit razlog zbog koga je vezana za fitnes

Najnoviji lice Reebok #PerfectNever pokret nudi pozitivne savjete vježbe za sve

Da li se nervira zbog komentara? Osjećati pritisak za Instagram 'lajkova'? Prema Gigi Hadid, nisi sama.

'Working out nije samo fizički za mene. To je mentalna, 'dijeli novo lice #PerfectNever kampanje Reebok. 'To mi pomaže da pobjegne buka u mojoj glavi. To je jedini put moj um prolazi mirno. "

Je "osjećaj fitness" je tema koja je obrađeni da izbalansira kroz ogroman pritisak osjetio žene, odnosno negativan komentar (nešto Gigi govorio) i osjećaj inferioran u sportu. To je ujedno i jedan koji je blizu žensko zdravlje srca.

Ranije ove godine, pitali smo vas da se oslobodi negativne asocijacije tijelo i umjesto toga, slaviti kako vježba je ponovo u obliku interne razgovor. Više od 1.000 vas pridružio pokretu.

load...

Danas, Gigi inspiriše da to opet.

'Kad sam bio konkurentan sportaš, ja sam bio toliko fokusiran na savršenog koji bi me trenera izvaditi konkurentnih svi zajedno. Ja bih se fokusirati na moje greške, što bi uzgajati više grešaka - domino efekt. Dok sam naučio da promenite kanal, da se ponovo fokus, ponovno postaviti. "

U prepoznavanju da juri buduća verzija sebe držao leđima, Gigi napredovala.

'To je bio moj greške, moj nesavršenosti koje me najviše motivirani ", dodaje Gigi.

Naravno, to se ne odnosi samo na međunarodne modela. To se odnosi i na tebe.

Za svaku samonametnute nesavršenost prepustite vidi gore: oni debela 'bedra? Oni imaš u mrtvo. Post trudnoće strije? Znak si odrastao ljudsko biće. I nikad nije dao 

load...

Počevši od danas fokusirajući se na to kako fitnes čini da se osećate. Ne možemo garantirati da će vas osvojiti kampanju, ali ne možemo obećati da ćete osjećati 100 puta bolje o vama. I nije zbog toga ionako smo ostvariti?

Dok si na to ukloniti te aplikacije sa telefona da poveća samopoštovanje. 

Gledati Gigi spremaju udar na novi video kampanju:

Povezane vijesti


Post Fitnes

9 osvežavajućih stvari nam je Iskra Lawrence rekla kada smo goli

Post Fitnes

24 sata hrane i fitnesa sa Engleskim ženskim fudbalerom

Post Fitnes

5 ishrana i vežbanje tajni od nicole scherzinger

Post Fitnes

Emilija Klark kaže sebi: nisi debela koliko misliš da si

Post Fitnes

Održavanje prilikom trudnoće: 5 savjeta od Jessice Ennis

Post Fitnes

Zara martin nas vodi iza scene na ibiza fitnes retreat

Post Fitnes

Ronda Rousey otkriva njenu omiljenu težinu: ne možete imati i abdominalni mišići i sise

Post Fitnes

Šta jedem za nedelju dana od strane ana ivanovića

Post Fitnes

Fed dnevnici: Heather Watson o razočaranju

Post Fitnes

Beyonce otkriva 2 nove tajne obuke

Post Fitnes

Rosie Huntington Whiteley: lice, telo, um

Post Fitnes

Chrissy Teigen online ekskluzivno: nema pitanja da neću odgovoriti