Jenna Dewan tatum govori o veganizmu, trčanju tatuma i onih abdominalnih mišića | BA.GlobalScienceCollaboration.org

Jenna Dewan tatum govori o veganizmu, trčanju tatuma i onih abdominalnih mišića

Jenna Dewan tatum govori o veganizmu, trčanju tatuma i onih abdominalnih mišića

Lijepa, talentovan, ali ne možete pomoći, ali želim da joj bude prijatelj.

Prva stvar Jenna Dewan Tatum radi je reći je žao. Ona ima prehladu i nada da neće uticati na naš razgovor.

To je samo prehlade, ali i dalje, ona bi se izvinim unaprijed. I skoro mi je žao zbog nje. Skoro.

Dok mi ona govori da je uhvaćen od aviona skakanje u proteklih nekoliko dana, dok putuju na vjenčanje sa svojim mužem, Channing Tatum. Znate - World je Sexiest Man Channing Tatum.

I to je gotovo kao da je ta bodovanja velika u tom dinamičnom. Ovo je žena koja je plesala za Janet Jackson, koji je zadržao zvjezdani glumačku karijeru sa TV emisijama kao što su Supergirl i Witches of East Endand sada ima svoje producentske kuće.

load...

I, da, koji ima tijelo koje donosi kratak šorc izgleda lako nositi. Apologize sve što želite gospođa Dewan Tatum. Ti ne dobija simpatije od mene.

Ali ja ću joj dati ovo - ona daje dobre chat. Ona je smiješno, dolje na zemlju, brzo raspršiti bilo magije ili mit da ju okružuje.

Thoseabs tokom usnu Sync Battlewith Channing (google ako ga niste vidjeli, ona je drsko dobro)?

'Oni su naslikana. " 

Za Magic Mike, imali su ovaj sprej-Tanner koji je davao sve momci ekstra ABS. Ja sam bio kao, "Um bok, može li doći?" Sada svi misle da imam Janet Jackson ABS. '

Ako je mogla izabrati bilo supersila? 'Expert spavalica. Kao što su oni ljudi koji su sjesti na avion i hrkanje dvije sekunde kasnije. '

load...

Njen idealan provod? 'Going na ples i imaju nekoliko tekila.' A što se tiče 35-godišnjeg mama-of-jedan odnos prema fitness?

To je iznenađujuće sličan onom običnog smrtnika.

Postoje određene dana ili tjedna, gdje sam toliko zauzet poslom da će biti teže dobiti na trening i drugi put samo bih radije da budem sa svojom porodicom ", kaže ona. "Moram biti siguran da je to nešto što želim da radim ili ću učiniti sve izgovor da ne rade van. '

Za sada, to je kombinacija planinarenje sa svojim psima, spin klase i jogu, i, ako je potrebno da se tempo, sjednici ples na bazi sa holivudskim trener Jennifer Johnson.

"Trudim se nedelju dana da rade od par dana samo zato što je to dobro za moj um, tijelo i dušu - i to je dobro za sve u kući.

Vježbe de-naglašava me na način koji nije puno stvari pa se trudim da to bude prioritet. "

Jenna je vegansince je gledala dokumentarac o klaonicama, kada je imao 10 godina.

"Sutradan sam rekao:" Ja nikada ne jede meso ". Samo je zaglavio. Osećam se dobro zbog toga moralno i fizički. " Iako je, priznaje da je Channing koji ju je naučio kako kuhati - čak i ako je ona mogla da ga ubedi da odbace meso.

'On je zaista pokušati biti vegan za šest mjeseci. Momak ne voli povrće što ga čini teško ", kaže ona. Jenna je naizgled cut i suha tunel vizija koja je videla vegani je ista 'idu teško ili idi kući "stav je odvela u ranim karijere.

Nakon djetinjstva plesa, to je bilo sve što je želeo.

"Išao sam na fakultet, ali to je bio da zadovolji moj tata", kaže ona. "Uvijek sam bio će biti igrač."

Njen 21. Rođendan, Jenna je već završio turneju sa Janet Jackson i nije imala pojma šta dalje. Ona je nekoliko časova glume, zaljubila u njega i osvojio nekoliko manjih televizijskih uloga prije nego sleti dio Nora suprotno Channing bad boy Tyler u 2006. Godini je Step Up.

Udala 2009. Godine, Jenna rodila kćer para Everly u 2013. Godini u Londonu, dok Channing je snimao Jupiter Ascending. Iako su njihove karijere su oba bila na usponu, jer su se upoznali, pravila porodica Ground Država nema Hollywood razgovor kada dobiju kroz vrata na kraju dana.

"Mi govorimo o jedni druge, govorimo o porodici, govorimo o evvie. Mi uključite TV i melodiju iz malo; imamo mazimo.

'Naše karijere apsolutno nije naš prioritet broj jedan. Bili smo zajedno tako dugo smo prošli sve vrste različitih plimom i tokova međusobno karijere ", kaže ona. "Ali mi smo uvijek složili [naše karijere] nisu najvažnija stvar i da, ako je sve otišao sutra ćemo obojica biti u redu. Ono što je važno je naše obitelji, naš duhovni život i naš ljubavni život. '

A šta je to ljubav života? Roditeljstvo može ozbiljno utjecati na smanjenje tih strastveno prioriteta.

'Naravno. Nekada je bilo sve o nama, a sada to nije ", kaže Jenna.

'Ali isto tako moramo da budemo sigurni da se vremena za nas. Jer ako nismo zajedno, a ne sretni, tada naše dijete se osjeća da je [način] previše. '

Jenna je žena istinski zaljubljen u svoju porodicu. Kroz naš razgovor, ona je uvijek samo nekoliko riječi od spomena 'Chan "ili" evvie'. Dane vrte u potpunosti oko svoje kćeri, uzimajući je na igranje i prepustiti joj je opsesija izleta. 'Svaki dan smo piknik, "smeje se.

A kći je napravio Jenna osjetljiviji na svijetu devojčica će odrasti u, posebno kada je u pitanju povjerenje tijelo.

"Uvijek sam vjerovao da, ako smo podigli samopouzdanje žena, mi bismo podići samopouzdanje u cijelom svijetu, ali nakon što je kćer to je mnogo intenzivnije", kaže Jenna. 'Kada ju ljudi vide i kaže "Oh, kako slatko je ona", odmah sam joj podsjetiti: "Ti si pametna, ti si jak, ti ​​si zdrav, a ti si sposoban." Samo da joj drugi pridjevi za opisivanje sebe.

'Ona je uvijek proglašenja koliko je jaka ona je zato što smo to toliko puta joj je rekao,' smije Jenna.

Channing je isto tako stalo da se izgradi povjerenje svoje kćeri se, ali Jenna zaustavlja samo kratko od označavanja njen muž feministkinja.

"Ali ja znam da je uvijek bio vrlo pro žene. I on je privlači veoma jak, snažan, seksi žena. '

Da li ipak dobiti da izađu i ples? Ili je to samo previše spektakla za javnost za rukovanje?

"[Kada muzike dolazi na] svi uglavnom se okreće i gleda nas, 'priznaje ona. "To je nešto kao" Ples, majmuni, ples ". Ali ovo vjenčanje bili smo na ovaj vikend je bilo lijepo. Svako je morao predati svoje telefone u tako da nije bilo šanse da nas neko snimali video kamerom. Mogli bismo Just Dance ".

I evo ga opet - definitivno ne žalim Jenna Dewan Tatum.

load...

Povezane vijesti


Post Fitnes

UFC šampion Ronda Rousey: moje telo je žensko loše

Post Fitnes

9 osvežavajućih stvari nam je Iskra Lawrence rekla kada smo goli

Post Fitnes

Radila sam sa Džilijan Michaels-om, evo 9 stvari koje me je naučila

Post Fitnes

Sklonite leđa Zoe Hardmana

Post Fitnes

Ekskluzivno: Millie Mackintosh govori da se kuva sa pro zelenim, da jede da živi i bude gola na instagramu

Post Fitnes

Online trening nasuprot angelu alessandra ambrosio se oslanja na

Post Fitnes

Daisy lowe glamurje plaže - ali koja je njena zdravstvena tajna?

Post Fitnes

Golije iz 2018. godine govore povjerenje u telo

Post Fitnes

Olimpijski biciklista Lizzie Armitstead na Rio, njena ishrana i kako razmišljati kao zlatna medalja

Post Fitnes

12 gifova koji potvrđuju britanske koplje je nesporna kraljica popa

Post Fitnes

Jennifer Lopez pokazuje off bootylicious backside

Post Fitnes

Lorraine Pascale čini da se srce oseća molbom da zaustavi mišiće