Kako dojenje i podizanje tijela oblikuju telo Candice Swanepoela | BA.GlobalScienceCollaboration.org

Kako dojenje i podizanje tijela oblikuju telo Candice Swanepoela

Kako dojenje i podizanje tijela oblikuju telo Candice Swanepoela

Exclusive: model, novi mama i lice Givenchy Dahlia Divin Nude, Candice Swanepoel, govori nam šta majčinstvo je stvarno sviđa

Većina žena ima kolebanje nakon što se porode - čak i supermodeli. Poplava hormona, promjene u njihovom tijelu nakon bebu i neprospavane noći sve uzeti svoj danak. U stvari, jedna od 10 žena pate od postnatalne depresije. Model i novi mama Candice Swanepoel akcija kako ona koristi svoje iskustvo i ljubav prema majčinstva u sebi pokazati više samoljublja

WH: Postoji li nešto što ste primetili o izgledu svog tela koji je promijenio jer, imati BABY Anaca prošle godine?

CS: Definitivno, kukovi su malo šire. Vas na drugačiji oblik, više ženstven oblik. Ja volim to. Imao sam takav neverovatno iskustvo sa mojim trudnoće i nakon toga. To je prilično putovanje: hormoni, gledajući vaše tijelo raste na taj način, dajući sebi vremena da se vrati u normalu. Mislim da žene moraju prestati stavlja toliki pritisak na tome da bude savršen i nazad u obliku tri sedmice nakon toga. To jednostavno nije realno. Za mene, to je oko fokusirajući se na mog sina i sve to samo je pao u mjesto nakon toga.

load...

A post Candice Swanepoel (@angelcandices) dijele na

WH: Sećaš li se šta SLEEP osećao?

CS: Reći moja rutina je uticalo bi nedovoljno! Ljudi kažu da vam više nikada neće spavati isti, a to je bio jedan od mojih najvećih luksuza: sleep. Ali ti se tako brzo se na to. Kada su se prvi rođeni do oko četiri mjeseca si hrani svaka dva sata i morate se probuditi. Navikneš se na to - žene su ratnici. Sada je spava od kao 21:00-05:00 što je prilično dobro.

WH: Da li biste mogli da se odmara SVE?

CS: Da, definitivno. Uvijek sam se okrenuo prirodi i putovanja u opuštanje i resetirati sebe čak i kada sam kod kuće, ako sam u Brazilu [gdje Candice živi sa svojom porodicom] i osjećaj pomalo ludo, ja ću ići na kupanje u okeana i osećam odmah obnoviti. Ali definitivno vrijeme s obitelji, s bebom je to puno posla i energije da vam ga, ali je zadovoljstvo kad pogledate da malo lice nasmijan na vas.

load...

WH: I Da li uživaš TIME OUT vežbanja?

CS: Nisam počeo raditi nešto još, ali se trudim da se ponovo vrati u jogu. Kada je konačno spava Ja sam kao Aleluja! Ali, ja ću početi da se vratimo u svoje treninge jer volim da se osjećaju jak. Sam radio trening težina jer sam prirodno naslonim tako volim da pojačaju malo i imaju tonus mišića na nogama i bedrima. I dojenja uzima puno. Jedem puno tjestenine zamijeniti sve te kalorije!

A post Candice Swanepoel (@angelcandices) dijele na

WH: ŠTA WELLNESS PORUKA VOLJELI DA preneti svog sina?

CS: Mislim da je poštovanje, gdje hranu dolazi i kako je to napravio je najvažnija lekcija. Cijeneći sve što imamo da drugi ljudi nemaju. Odrastao sam na farmi, tako sam vidio gdje je sve došao iz: životinja, biljaka, sve. Tako Voleo bih da dam to da mu, kao i, što je prilično teško ovih dana - to je jednostavno stvari koje su najvažnije.

A post Candice Swanepoel (@angelcandices) dijele na

WH: Volite li Da bi vaš BEAUTY REŽIMU takođe jednostavno?

CS: Ja očiste i ljuštiti, ton, hidrataciju i nanesite kremu za oči - to je to. Malo mirisa i dobro sam da idem. Volim Givenchy Dahlia Divin Nude (u prodaji juna givenchybeauty.com). To je cvjetni i ženstvena, ali mošusa čini osjećati više zaobljene i elegantan. To je moj novi potpis - Ja sprej ga na potiljak vrata, tako da dobijem lebdjeti kad mi je kosa poteze. 

Povezane vijesti


Post Fitnes

Trening Marilyn Monroe

Post Fitnes

Ono što glumica Holivud zaista jede za nedelju dana

Post Fitnes

Šta jedem za nedelju dana od strane Jessica Ennis-hill

Post Fitnes

Tajne treninga Davine Mccall

Post Fitnes

14 zvezda gola 2018 govori o ljubavi i poštovanju njihovih tela

Post Fitnes

Glumica ima savršen odgovor na tjelesne šamarere: stigla sam na dobro mesto na zdrav način

Post Fitnes

5 savjeta za ples kao profesionalac iz natalije natalie lowe

Post Fitnes

Chrissy Teigen online ekskluzivno: nema pitanja da neću odgovoriti

Post Fitnes

10 golih celebi na telu za život

Post Fitnes

Viktorijin tajni model oštroje novinara zbog impliciranja da se glasa sama

Post Fitnes

Ashley Graham odgovara kako je ljudsko telo sramota jer je suviše tanka

Post Fitnes

Zanna Van Dijik o tome zašto je napustila paleo dijetu i još uvijek jede čokoladu