Kako ovaj jogi vraća riječ masti | BA.GlobalScienceCollaboration.org

Kako ovaj jogi vraća riječ masti

Kako ovaj jogi vraća riječ masti

"Za mene je riječ masti nije uvreda"

Jessamyn Stanley se ne koristi za pažnju. Ona nije ni to ugodno s njom novootkrivena slavu u wellness prostoru. Ali 30-godišnji yogi ima više od 300.000 pratilaca na Instagram i troves navijača čitanja svojoj novoj knjizi Every Body Yoga.

Navijači Jessamyn je privlači na način na koji ona predstavlja i masti jogiji i crni jogiji u potpuno nov i nevjerovatno osnaživanje način. Ona je napravila talasa u fitness i joga zajednica, pružajući mjesto za žene posebno žene boje - da se osjećaju sigurno i udobno i inspirisala u svojim joga praksi.

load...

Ona kaže da je pažnja ona ponekad zaradila je čini se kao puž koji želi puzati natrag u svoju ljusku, koja "je čudna stvar, jer sam to osjeća sigurni u mom svakodnevnom životu."

Ponekad je čak i zaboravi zašto ona privlači pažnju.

"Zaista ne mislim o tome i sam tek nedavno postali svjesni da to nije kao stvar gdje samo nekoliko ljudi zna za mene", kaže ona. "To je skrenuta pažnja kada naiđete na random osoba koja me poznaje, a ja sam, kao, oh pravo, joga i internet."

Ipak, to je dosta da preuzme. 

Jessamyn priča je sada predstavljena u novom kratkom filmu pod nazivom koji ne vjeruju, u produkciji Bai Brendovi, liniju antioksidantima infuzije pića, u partnerstvu sa Tribeca Studios. Kampanja "Unbelieve" naglašava porijeklo brenda i slavi ljude koji se trude da bolje sebe i svoje zajednice pomicanjem izvan granica običnog.

load...

Jessamyn dijeli više mudrosti kao što je ovaj sa žensko zdravlje, objašnjavajući kako ona promenila život povraćaju riječ "masti" i kako biti žena u boji čini se oseća u fitness svijetu. 

Čitajte dalje. Instagram Yogi je primoran da govore protiv Body Shamers: "To je moj Imperfect Body '

NA KOJE SE BAVE svoju novostečenu FAME

Jessamyn kaže da je već prilagođavanje pokušavam da ostanem osnovanu i istina da je poruku usred svu pažnju ona je dobiti. "Jedna od stvari koje sam bio kritičan je razloga zbog kojih ćete se naći u centru pažnje, i mislim da smo svi skloni da se nagne prema ego i to je nešto što ja definitivno se bore sa", kaže ona. "Vrlo sam, vrlo svjesni da je zbog pažnje cvjeta u isto vrijeme da je moja knjiga izlazi i Bai film van i to je čudno ravnotežu."

NA SJEĆANJE ono što je važno

"Me Šta joga pomaže kod je razumijevanje da je svijet u kojem živimo nije o tome ko si ti zaljubljen u ili koji posao imate. Sve te stvari će se promijeniti, jer ste se stalno mijenjaju. Uvijek postoji istina i razumijevanja da je ono što je veće od sebe je ono što je u sebi. " 

A post Jessamyn (@mynameisjessamyn) dijele na

Na tome FAT

"Upotreba riječi masti je apsolutno reklamacija tehniku. To je vrlo slično kao riječ se koristi kao oružje protiv mene, a ja čujem ljudi još uvijek koriste kao oružje prema sebi, jedni prema drugima, a zatim ga Doesn ' znaci veliki, to znači glupo, to znači ružno, nedostojan da postoji. Za mene, koristiti riječ masti sa određenim značenjem velikih nije uvreda, to je samo izjava istine. Ja kažem da sam debela jer sam debela je isto kao da sam sam crn jer sam crnac. "

O uključivanju 30

"Pretpostavljam mojim tridesetim će biti grub, jer život je grub. Ali, ja sam uzbuđen za ulazak u ovoj fazi života. Postoji samo toliko da se može dogoditi u ovom životu, a to život može biti izuzetno kratak, a ja sebe ne drži iznad toga, i samo želim uživati ​​u svemu. " 

A post Jessamyn (@mynameisjessamyn) dijele na

O diskriminaciji

Važno je da Jessamyn da i dalje predstavljaju svima u joga zajednici, ali ejdžizam je faktor ona misli se često ignoriše kada je u pitanju diskriminacija u fitnes prostor. "Mislim da je puno starije žene su veoma uznemireni zbog činjenice da je čitav razgovor zdravlja žena je stvarno centriran oko mladih ljudi, posebno u svijetu joge", kaže ona. "Onda ljudi povezuju u stanju da se brzo kreće sa ovim mlađim tijelima, jer ima toliko snagu i moć i starost sam se pitao:.? Koliko ulogu mogu igrati u ovoj i dalje biti na mlađu strane"

O postupanju s komentarima na Instagram

"Za mene, Instagram je kao moj dnevnik na neki način. Ne pokušavam da izrazi kontroverzni mišljenje, ali je izazvala toliko snažne reakcije", kaže ona nekih komentatori koji traže ako ona pokušava izgubiti na težini, oni koji reaguju na nju političke stavove, pa čak i oni koji joj se zahvalim za nju pozitivnost. "Kada ljudi imaju jak, negativna reakcija na to, zanimljivo je društveni komentar da svi treba da se obraća pažnju na. Zašto smo toliko pogođeni ovim?"

A post Jessamyn (@mynameisjessamyn) dijele na

Na ljude pod pretpostavkom da se ne bi moglo A učiteljica joge

"Definitivno postoji visceralne reakcije ako ljudi ne znaju ko sam ja kad uđu u moju joge To je kao, pitaju:. 'Oh, da li razredne nastave' i to je vrlo jasno da su oni skeptični. Ali, to je uvijek ista osoba koja ne može da uhvati dah tokom klasi. Svi mi dolazimo na sve s vlastitim pretpostavkama o stvarima, a problem je u tome da ne pričamo o tome dosta."

Kao Jessamyn je poruku? Pogledajte ove 3 tijelo pozitivno joga računa na Instagram

Ovaj članak izvorno pojavio na womenshealthmag.com

load...

Povezane vijesti


Post Fitnes

Iskra Lawrence naziva perfekciju instagrama sa aplikacijom za fotografisanje

Post Fitnes

Rebecca Adlington na treningu, oporavak koji motiviše bol

Post Fitnes

Kako je hranjenje 40% više ugljenih hidrata učinilo je ovaj fitness bloger bolji nego ikad

Post Fitnes

Hollywood jogi blog 2

Post Fitnes

Kako je Džordžija mogla da nauči da prihvati fitnes, udari žudnju i negativnu stranu instagrama

Post Fitnes

Kako izgubiti stomak masti: vrhunski vodič

Post Fitnes

5 vježbi i ab vežbe za nadogradnju vašeg Tash Oakley treninga

Post Fitnes

9 greške pri oporavku ljudi nastavljaju da prave

Post Fitnes

Ronda Rousey se izvinjava zbog instagrama fotografiranja

Post Fitnes

Iskra Lawrence lomi se u podzemnoj železnici da podseti na ljude: Vi ste mnogo više od kože

Post Fitnes

25 poznatih osoba govori o goli istini s ljudima

Post Fitnes

Jessie J omiljeni zdrasti obroci