Zašto se ovaj fitness bloger više ne fokusira na njenu težinu | BA.GlobalScienceCollaboration.org

Zašto se ovaj fitness bloger više ne fokusira na njenu težinu

Zašto se ovaj fitness bloger više ne fokusira na njenu težinu

U The Naked pitanje: AJ Odudu dijele zašto je stavio na 2.5 kamen i osjeća puno bolje za njega

Poznat po predstavljanju 4Music je popularno Live i bivši Big Brother-a bit sa strane, AJ Odudu je zvijezda u usponu u Velikoj Britaniji.

Kao takva, njen život je non-stop. Mogao si da joj je oprostiti za brojanje kasni kao i njen kardio, međutim, to nije njen stil. Prethodno je podijelila svoje sedmice treninga sa WH, ovog meseca ona dijeli mnogo više u Naked izdanje. 

U časopisu, 29-godišnji fitness bloger i voditelj otkrio da ona ima novi pristup njeno tijelo; ona ne vrednuje njeno zdravlje i fitness na osnovu broja na vagi.

Sa jednim Londonski maraton već ušuškana ispod pojasa, kako AJ Odudu mjeriti njen uspjeh u pogledu njenog zdravlja?

A post AJ Odudu (@ajodudu) dijele na

load...

"Ovih dana, ne stvarno stalo koliko sam težak, iako je 2½ st više nego prije nekoliko godina, kada sam bio veličine osam i težio 8ST."

Čitajte dalje. Zašto Naked Izdanje Cover Star Sofia Vergara ne radi Squats To Tone Up

Danas, AJ ne sebe vrednuju na osnovu broja koji prikazuje na kupatilo vage - ona je sve o slavi ono što njeno tijelo može doinstead.

"Sada sam sve o ličnim izazovima", kaže ona. "Ja ran maratonu u Londonu ranije ove godine, završio je na četiri i pol sata."

A post AJ Odudu (@ajodudu) dijele na

Međutim, njen sledeći fitness poduhvat će biti van staze (doslovno) kao ona radi da prevaziđe strah da je imala još od djetinjstva. Saznati što se dogodilo kada je odustala kafu i sugarin pokušaju da popravi njen ekcema.

load...

"Moj sljedeći fitness cilj uči da pliva", kaže ona.

"Skoro sam se utopio u parku ribnjak kad mi je bilo šest godina i ja sam tada užasnuta vode."

Pročitajte ceo Naked Izdanje intervjua u pitanju žensko zdravlje septembar 2017, na prodaju Avgust 8. Takođe dostupno kao digitalni izdanje.

Gledati: Sofia Vergara dobiva iskren Njeno tijelo u Naked Izdanje

Povezane vijesti


Post Fitnes

Kako dobiti Oskar za 6 nedelja

Post Fitnes

Hahland sarah moderne porodice udara natrag na telo: Snaga je sve

Post Fitnes

Ono što jedem za nedelju dana divno Ella

Post Fitnes

Lindsay Lohan shvata Ariana Grande na instagramu, pokazuje se kao internet trol

Post Fitnes

Emilija Klark kaže sebi: nisi debela koliko misliš da si

Post Fitnes

Louise Redknapp strogo, život sa Jamie-om i učenje da voli svoje telo

Post Fitnes

Khloe Kardashian tvrdi da su debeli stvarno spasili mene od toga da

Post Fitnes

Da li ove tri pilatesove vežbe svakodnevno počinju da vide definiciju želuca

Post Fitnes

Radila sam sa Džilijan Michaels-om, evo 9 stvari koje me je naučila

Post Fitnes

Šta ja jedem za dan od strane Tara Stilesa

Post Fitnes

UFC šampion Ronda Rousey: moje telo je žensko loše

Post Fitnes

Champion plivač Jazz Carlin na hranu, fitnes i najbolji anti-hlorni šampon