6 zdravih pića sa više šećera od kitkata | BA.GlobalScienceCollaboration.org

6 zdravih pića sa više šećera od kitkata

6 zdravih pića sa više šećera od kitkata

Ne dozvolite da pametan marketing budalo u nesvjesno gutaju super slatka pića

Mrzimo ukloniti sve radosti iz vašeg dan, ali kada je u pitanju sadržaj šećera je potrebno da bi vaš pića izbor mudro.

Zabrinjavajuće 'zdravlje' pića i dalje spremaju udar kada je u pitanju slatko stvari (zašto misliš da su tako dobar ukus?). Kako bi bili sigurni da ste dobili činjenice prije nego što ih oboriti.

Odabrali smo šest pića ćete biti iznenađeni da čuju ima toliko (ili više) šećera kao čokoladu KitKat.

Mi smo ih u odnosu na dva prsta snack koji ima 10.8g bijele stvari.

Kokosove vode

Kao i kod svih zdravstvenih proizvoda, nisu svi od kokosa vode su stvoreni jednaki. Međutim, u odnosu na deset brendova prosječna sadržaj šećera 4g po 100ml.

load...

Kod većine kartona sadrži 330ml, gledaš 13.2g šećera. Iako to može biti prirodno formiranje, vaše tijelo još uvijek ima naporno raditi da ga obradi.

Naša omiljena kokosove vode? Unoco Raw Coconut vode - ima 4.9g šećera po 100ml, ali je sa etičkog britanski brend i obrađuje pomoću visokog tehniku ​​pritisak koji čuva više hranjivih tvari nego većina.

Za okruglim se od 50 najboljih namirnica pokupiti oktobarskom broju!

Protein Shakes

Dok su na raspolaganju nevjerovatan nezaslađenog proteinski prah - pogledajte naše vrhu vegan choices- ako idete sa lokalnim prodavnicama novina ili zdrave hrane prodavnicu da pokupi spreman je napravio jedan, verovatno ćete dobiti veliku porciju šećera u tamo.

load...

Ova čokolada aroma MaxiNutrition Protein napitak za primjer je 11.7g u 250ml boci.

Isto tako, budite oprezni šejkova koji sadrže vegan u prahu sa mliječne, ili obrnuto, ako podalje laktoze. 

Zaslađene bademovo mlijeko

Mi smo oborio najbolje matica mlijeka za cijenu i nutritionso ste vjerojatno već znate zamke zaslađenog bademovog mlijeka.

Zaslađen Alpro dolazi sa 3g šećera po 100ml, to znači da ako ste bili da imaju punu 350ml podrhtavanje s tim da si do 10.5g.

Aloe Vera Juice

Aloe Vera je mislio da pomogne sa probavom i energije, ali u najčešće brend, milosti, 500ml bočica dolazi sa neverovatnih 47.5g šećera!

Kaktus vode

Cali Cactus voda je napravljen od soka nervozom i sadrži 9g šećera u 330ml kartonu. Nije sasvim KitKat ali sa spornim nutritivne vrijednosti da ćemo ići lako.

Voćni sok

Voćni sok je dobiti lošu reputaciju za neko vrijeme sada, i sa 19.8g šećera u 200ml pritisne sok od jabuke možemo vidjeti zašto.

Povezane vijesti


Post Gubitak težine

Da li ste zavisni od šećera?

Post Gubitak težine

Istina o biljnoj biljci za gubitak težine

Post Gubitak težine

7 razloga za jelo više avokada

Post Gubitak težine

Jedite nula ugljenih hidrata pretežno proteinima? Mogao bi biti protoreksičan

Post Gubitak težine

Osvežite i ponovo pokrenite energiju na našem najkvalitetnijim kafićima u Londonu

Post Gubitak težine

Daješ sebi metabolički džet lag?

Post Gubitak težine

4 razloga za odabir vrućeg sosa nad Tommy K

Post Gubitak težine

12 najboljih zdravih restorana + kafića u Londonu

Post Gubitak težine

Detoksikacija ili opasnost - prava istina o tatoksima

Post Gubitak težine

6 mitova mleka

Post Gubitak težine

Najvažniji trendovi zdrave hrane 2018

Post Gubitak težine

U slučaju da idete: koristi od kakao praha