Da li uzimate ili izbegavate aktivni ugalj? | BA.GlobalScienceCollaboration.org

Da li uzimate ili izbegavate aktivni ugalj?

Da li uzimate ili izbegavate aktivni ugalj?

Aktivni ugalj: Zdrav dodatak ili opasno hir? Dobili smo mali dole

Aktivni ugalj nije ništa novo, ali je sigurno porastao u popularnosti u zdravstvenim krugovima, koji je do nedavno izvještaji otkrili da je stavljanje ljudi na lijekove u opasnosti zaustavljanjem apsorpcije u krvotok.

Dakle, ono što čak se aktivnog ugljena, i koji vagon bi trebao biti na? Mi smo razgovarali sa Liana Bonadio na Nutricentre.comto dobiti činjenice.

Ono što je aktiviran ugljen?

"Ugljen može biti od drveta, kokosova ljuska, treseta ili nafte. Kako bi se nazvati ga uskoro i dobiti odobrenje USP površine mora biti povećan na najmanje 900 metara kvadratnih po gramu. 

load...

'To se radi grijanje je na visoke temperature koristeći oksidaciono gas ili aktivirajući agent. To daje ugalj internu strukturu pora. ' I dalje s nama?

'Aktivni ugalj proizvodi dolaze u mnogim oblicima kao što su tablete, prah, kapsule koje se mogu uzeti interno. 

"Možete ga kupiti kao štap koji se može umetnuti u boce za vodu. Postoje čak i peleta koristi za mačija pomoći upijaju mirise, a koji se mogu koristiti kao jonizatora. '

Koje su prednosti zdravlje?

'Aktivni ugalj se najčešće koristi u bolnicama za ljude koji su se progutaju otrov ili uzeti predoziranja. 

"To može apsorbirati mnogi lijekovi iz gastrointestinalnog trakta i mogu pomoći da se zaustavi ih ulazi u krvotok.

load...

"Tradicionalno je također koristi kao pročistač voda. Poseban tip japanske aktivnog uglja zove Binchotan se koristi kao umetak u boce za vodu.  

"To može pomoći da se ukloni klor iz vode, a postoji i neki dokazi da može ukloniti neke od toksina koji mogu ući u naš vodovod, kao otapala naći u bojama." Zvuči kao dobra stvar.

'Taken interno, ugalj se koristi za ublažavanje nadutosti i nadutosti, iako ne postoji mnogo istraživanja o tome, ali to ne znači da to nije korisno za neke ljude.'

PROČITAJTE: 7 Čisti Za Vaš Najzdraviji Ljeto Ipak

Koji su rizici zdravlje?

'Neki ljudi preporučuju ga kao lek za mamurluk, međutim studije su pokazale da ne obavezuje sve tako dobro da etanol, tako da ne mislim da je ovo velike koristi za to.

"Ljudi na recept lijekove treba izbjegavati uzimanje aktivnog ugljena, jer to može smanjiti apsorpciju lijeka. 

"To može smanjiti apsorpciju mikronutrijenata zbog čega treba uzeti na prazan želudac. 

"Ja isto ne bih preporučio sokovi koji imaju dodao da ih ugalj kao što ne može apsorbirati sve divno hranjive tvari u soku.

"Budite svjesni da to može izazvati crne stolice i zatvor je neke ljude. '

Trebalo je to smetalo?

Između crne stolice i zatvor i nedostatka pravih dokaza da napravite bilo kakav koristi izvan uklanjanje toksičnih otrova iz organizma ne bismo tako reći.

Liana dodaje: "Kao i uvijek, važno je da se konsultuje sa kvalifikovanim zdravstvenog radnika kako bi razgovarali o vašim individualnim potrebama prije nego eksperimentira sa aktivnim dodataka ugljenom.

'Ne bih savjetovati što ga vama, kao što ste vjerojatno doći do temperature potrebne i ja bih u pitanje sigurnost rada sa hemikalijama potrebne za taj proces. "

Povezane vijesti


Post Gubitak težine

Kako brojanje kalorija te čini debelim, i druge vesti

Post Gubitak težine

U slučaju da idete: koristi od kakao praha

Post Gubitak težine

Šta i gde tim jede u septembru

Post Gubitak težine

8 nutricionista koji prate instagram

Post Gubitak težine

5 zdravih doručaka sa toliko šećera kao starbucks frappuccino

Post Gubitak težine

6 mitova mleka

Post Gubitak težine

7 hrane koja vam pomažu da izgubite masnoću i povećate raspoloženje

Post Gubitak težine

11 načina za nadogradnju vaših receptura tofu

Post Gubitak težine

Nova studija otkriva da je povrže povrće zdravije od ključanja

Post Gubitak težine

Vodič za nutricionistu da podnese vaše jutro sa stola

Post Gubitak težine

Dijeta sa niskim sadržajem ugljenih hidrata

Post Gubitak težine

Koliko je jaja sigurno jesti nedeljno?