Uzmite krajnji veganski komplet za preživljavanje mamurluka do vrata | BA.GlobalScienceCollaboration.org

Uzmite krajnji veganski komplet za preživljavanje mamurluka do vrata

Uzmite krajnji veganski komplet za preživljavanje mamurluka do vrata

Ured bol stranka upravo dobio malo lakše zahvaljujući Redemption i večeru

Božićni party sezona je dobro i uistinu u toku i dok to može dovesti dobrodošao priliv sjaj, ona također teži da dovede veliko povećanje mamurluka.

Dakle, kao što smo uvijek na zadatku koji će vam pomoći uživati ​​u životu punim plućima, bez žrtvovanja svoje zdravlje, našli smo ultimativni mamurluk lijek koji radi upravo to.

Večere u Londonu na osnovu dostavu hrane se udružio sa cool vegan eateryRedemption odgovoriti na vaša pošta stranke molitve.

Za samo 26.50 $ dobijate sve što je potrebno da preživi dan nakon prethodne noći.

The Hangover-Razbijanje Menu

Bombay Love Smoothie

Tumuric korijena, kokosa jogurt, mrkva, limun i đumbir

load...

Maki Rolls

Niz Maki valjaka ispunjena crvenim i crnim quinoa, avokado, Enoki gljiva, susam i mikro amarant izdanaka

Raw Goddess salata

Rainbow superhrana salata sa miso mariniranim proklijala leblebije, datumi, pecans i avokada dresingom

Posjetite supper.londonto rezervirati tvoje sada!

Ako ipak želite zdravije mamurluk hrane u vašem životu smo pokupili najbolje stola snackswith sastojke da te vidim kroz.

 


Svjestan Chef pokreće prvu Vegan Recipe Box



Žele da se na bandwagon dostava hrane, ali tražim vegan opcija? Unesite Svjestan Chef

Dostava hrane servicesare raste u broju, kvaliteti i sada sorte; veganske kutija je stigla.

load...

Zahvaljujući Svjestan Chef možete uživati ​​biljku basedfeast sa svježim meat- i mliječne bez sastojaka poslao ravno do vrata.

Svaka kutija sadrži izbor od tri postrojenja na bazi recipeswith sezonskih namirnica držati stvari najviše kvalitete.

Recepti traje između 20 i 30 minuta da se pripremi tako da nakon teretane hungershouldn't vas ostaviti u previše vezanja.

Giles Humphries, on je jedan od osnivača Imajući na umu Chef objašnjava: 'The Box na biljnoj bazi je zgodan način da ljudi pokušavaju vegan života i uživaju pravo zdrave hrane.'

Dakle, ako želite da istražite ishrani celebs kao što su Jenna Dewan-Tatum, evo dobro mjesto za početak.

PRIMJER MENI

  • Vijetnamski pho s tikvicama rezancima, tofu i indijski orah
  • Chipotle crni grah hamburger sa slatkim krompirom i paškanat pomfrit
  • Začinjenog Coconut quinoa sa pečenim squash, cikle i kelj Crips

Cijene počinju od $ 19.50, mindfulchef.com

Mi se ideja da isporučuje hranu? Pogledajte naš Gusto aplikaciju reviewand naš Roundup od najboljih dijetalna hrana pružanje usluga sada.


Kako nadmudriti Vaše Eating sat



Ove umu jelo saveti će vam pokazati da je moguće da se tanak, i vidjeti stvarne koristi

Mali koraci, velike promjene. Evo četiri načina da jedu više sabran. Počinju sa večerašnje večeru.

1. Move Your Phone

Držite ga izvan dosega za vrijeme obroka puta- knjiga i časopisa previše, ako se osećate avanturistički. Studije pokazuju čitanje dok su jeli može povećati unos kalorija za čak 50%!

2. Uređuje i Repeat

Usvojiti neke pre-večera rituala kao što su pranje ruku ili zastajući da zapali svijeću. To učvršćuje um, a kada ukorijenjen, šalje signale u mozak da ste jesti.

3. Sjedi jesti

Kanadski istraživači su otkrili ljudi koji su jeli stojeći oborenog 30% više kalorija od onih koji su sjeli jer nisu evidentirali su jeli i jeli više kao rezultat.

4. Stop potezu

Ban nosi sportske odjeće na obrok stoni elastični odjeća nas čini mnogo češće prejedaju jer smo tako udobno. Nema više masti pantalone.


6 Super Quick strategije koja će pomoći Težina Off



Dodatnih dinara polako raste? Prolio ih za dobar sa ovih šest strategija nauke podržava

Znamo da je jedan od najtežih stvari o gubitku težine je pronalaženje dijeti i fitness režima koji radi za vas i održava ga.

Stop zapinjanja u strašna skok petlje i probajte ove top savjeta kako zadržati dodatnih dinara zbog dobrog.

1. Analizirati

Rekord raspoloženje i nivo gladi raditi zašto jedeš (moodpanda.com).

2. GET SNACK SAVVY

Izučavanje objavljen u dijabetes Carefound da ishrana bogata monosaturated masti može smanjiti trbuh masnoće.

Snack na avokado, orašasti plodovi i sjemenke.

3. Pronađite podršku

Istraživanja iz Birminghama Univerziteta otkrili da ljudi koji su otišli u Weight Watchers sastanaka za tri mjeseca izgubila u prosjeku 9.7lb, u odnosu na samo 2.9lb izgubili od strane onih koji su imali jedan-na-jedan savjetovanje na njihovom GP-a.

Chat sa ostalim Slimmers online na sparkpeople.com.

4. Ostvari pravo

Ciklus intenzivno za osam sekundi, a zatim lagano za 12, za 20 minuta.

The University of New South Wales pronađena žena koja je ovo uradila izgubila tri puta više od onih koji biciklom na redovnom tempom.

5. OPEN UP

Javne ciljevi su lakše postići, kaže University of Hertfordshire. Dijeliti svoje ciljeve na stickk.com.

6. Budite strpljivi

Zdrava cilj je smanjiti svoju težinu za oko 10 posto više od šest mjeseci.

Za više, pogledajte ujutro navika koja sprečava vraćanje fatand studiju koja otkriva moguće tajna vođenja težinu.


load...

Povezane vijesti


Post Gubitak težine

12 čudnih načina za zaustavljanje gladi

Post Gubitak težine

13 načina za zabranu vašeg tela i smanjenje vašeg mamurluka

Post Gubitak težine

18 razloga za zdravo ishranu koji nemaju nikakve veze sa gubitkom težine

Post Gubitak težine

Da li ste trošili najzdraviji deo vašeg avokada?

Post Gubitak težine

5 saveta da ostanu mršavi na festivalu

Post Gubitak težine

4 puta bolje je ići sa punom masnom verzijom

Post Gubitak težine

4 načina mesaraca racionalizuju se ne vegetarijanske, i druge vesti

Post Gubitak težine

4 hranu koja se zdravi pre nego što ode

Post Gubitak težine

7 dana hrane + fitnes sa nutricionistom rosemary ferguson

Post Gubitak težine

Ekskluzivna: ono što Kejt Hudson jede za nedelju dana

Post Gubitak težine

Proteinska voda: odlična je za treningom ili samo začinom?

Post Gubitak težine

Kako se nositi kada se suočavaju simptomi povlačenja šećera, masti ili detoxa