Vodič Lazy djevojka za spiralizaciju, Chia doručak više | BA.GlobalScienceCollaboration.org

Vodič Lazy djevojka za spiralizaciju, Chia doručak više

Vodič Lazy djevojka za spiralizaciju, Chia doručak više

U potrazi za nešto zdravo jesti da neće uzeti dobi za pripremu? Ovo je naš krug se Grab-and-go proizvoda

Ako se bori da pronađe nešto jednostavno a ipak zdravo jesti u pokretu, onda ne gledati dalje.

Naša Round Up zdrave Grab-and-go proizvodi će dokazati možete dobro jesti bez da se vrijeme iz svog dana u pripremi i kuhati.

The Chia doručak

Kokosa i CHIA kaša POT - MOMA

Navijači kaša, slušajte!

Znamo chia sjemenke su niskokalorični i prepun ishrane, antioksidansima i proteina.

Tako da se lako udvostručuje prednosti ovog kokosa i chia kaša lonac, novo iz MOMA, koja je bez glutena, bez mliječnih i veganske prijateljski.

load...

Jednostavno dodajte tople vode i promiješati, i hej Presto! Imaš zdrav grab-and-Go doručak.

Moma Porridge Lonci, $ 11.99 za 12; $ 1.30 po pot na waitrose.com.

The Bone Broth

ORGANSKA BEEF BONE čorba - BOROUGH Broth CO.

 

Na hladnog dana januara ponekad samo čorbu će učiniti.

Ova zdrava čorba od Borough Broth Co je napravio s 45% životinjskih kostiju, kuhani sporo da izvući najbolje od njihovih minerala i okusa, što ga čini i hranjiv i ukusan.

Najjednostavniji način da uživaju u ovom u pokretu je za zagrijavanje ga i piti iz šalica, ali možete ga koristiti kao sastojak u kuhanje.

Borough Bone Broth Co. Bone Čorbe, trenutno dostupan u Selfridges Foodhalland više distributeri uskoro.

load...

The spiralizovani Veg

BUTTERNUT NOODLES - MARKS & SPENCER

Spiralizing vaše povrće je odličan način da smanji ugljenih hidrata, ali trend je sada beome toliko popularna da prethodno spiralizovani veg je jasno stavio na police. Zdrava andtime uštedu!

Koristite ove M & S bundeve rezance kao zamjena za tjesteninu, ili upariti ih sa salatom za obrok potpuno bez krivice.

Marks & SpencerButternut Noodles, $ 2.00.

The Carb-Alternative

ORGANSKA KARFIOL RICE - Cauli RICE

Potrebno ugljenih hidrata da se osjećate kao da ne propuštate na pravi obrok, ali ne žele ekstra kalorija?

Cauli Rice, koji je napravljen isključivo od karfiola i ništa drugo, je niža ugljenih hidrata, niže zamjena kalorija za tradicionalnu riža, tjestenina i krumpir opcija.

Ne samo to, ali to je bez glutena i veganske prijateljski. Probajte ga u drugim ukusima, kao što su limunska trava i čilija, indijski pilau i Mediterana.

Cauli Rice, sada 99p na waitrose.com.

The Green Soup

Potočarke, tikvice I QUINOA ČORBA - SOUPOLOGIE

Možda ste čuli da juhe su zamijenjeni sokova na čelu zdravog tijela čišćenja.

Kick off supu dijetu dobrotom na biljnoj bazi koje Soupologie.

Ovo potočarke, tikvice i quinoa juha nije samo laktoze i bez glutena, ali bez krivice previše!

Samo zagrijavanja zdravlje-hit moramo dok ste u pokretu januara ove godine.  

Soupologie Watercress, Courgette i Quinoa juha, $ 2.99 na ocado.com.

Brašno Zamjena

ORGANSKA blanširano GROUND BADEM FLOUR- pravu hranu IZVOR

Bademovo brašno čini veliki zamjena za pečenje-agent i savršen je za niže-carb, bez glutena pečenje.

Kao što je bademovo brašno je obično bogata proteinima i nizak šećer, možete ga koristiti za sve vaše glutena potrebe za pečenje i osjećati sigurno u znanje da je pun ishrane.

Real Food Izvor Organska blanširane Almond Brašno, $ 6.89 za 500 grama na realfoodstore.co.uk.

Povezane vijesti


Post Gubitak težine

Evo zašto bi trebalo da preskočite obrano mleko i idite na punu masu

Post Gubitak težine

Zašto stvarno ne bi trebao izabrati mcdonald-a kao svoju pijanu hranu

Post Gubitak težine

Zašto puna mlečna mleka može da vam pomogne da smanjite težinu i druge vesti

Post Gubitak težine

Možete li poništiti štetu varati hranu sa ovom dijegom ostatak vremena?

Post Gubitak težine

4 jeftina načina da pojedete pet dana dnevno

Post Gubitak težine

Sveti greh Božića otežava

Post Gubitak težine

Jedite nula ugljenih hidrata pretežno proteinima? Mogao bi biti protoreksičan

Post Gubitak težine

7 stvari koje se dešavaju kada prestate da jedete mleko

Post Gubitak težine

Da li ste zavisni od šećera?

Post Gubitak težine

Upravo je ušetao? Evo kako preživeti svoju prvu nedelju nazad na poslu

Post Gubitak težine

Iskreno, šta radiš sa acaiom?

Post Gubitak težine

Nova studija otkriva da je povrže povrće zdravije od ključanja