8 ukusnih sokova za recepte kada se osećate propasti | BA.GlobalScienceCollaboration.org

8 ukusnih sokova za recepte kada se osećate propasti

8 ukusnih sokova za recepte kada se osećate propasti

Boost kožu, vaš libido i dopuna vitamina prije izlaska iz kuće

Prva stvar je: sok čišćenje nije brzo popraviti odgovor na svoje ciljeve gubitka masti, niti je prečica do željene rezultate. Međutim, spremaju sokovi recepti su vremenski pamet način fiksa vas esencijalne vitamine i hranjive tvari i povećanje vaše zdravlje. 

Snaga Juicing je neosporna; istraživanju objavljenom ranije ove godine otkrili da sok od cikle prije razrada mogu povećati moć mozga. Plus, spremaju sokovi recepti mogu pojačati sjaj vaše kože, povećavaju libido i pomažu svede glad pod kontrolom, kada nemate pristup zdrav lako grickalice.  

load...

Najbolji malo o sokova bogatih recepata je da su SoEasy za pripremu i nositi u torbi. Pop sve sastojke u vaš sokovnik (uz minimalnu prep) i imate dio zdravog i punjenje doručak ili ručak.

Dođite za naš omiljeni Juicing recepte u skladu sa vašim raznim zdravlje i dobrobit potrebe. 

Čitajte dalje. Ono što se stvarno dogodi To Your Body On sok Cleanse (plus ono što bi trebalo da uradite Umjesto)

Juicing RECEPTI da vas FULL

Breskva, MINT + sok od krastavca

Chia sjemenke su poznati za to punu osjećaj jer upijaju toliko vode; oni onda proširiti u su stomaku i gladi čuva u uvali duže.

Blitz breskve, kokosova voda i krastavac za sok to je osvježavajuće i prepun vitamina. Grickalice će jedva kvalifikuju kao tražim primamljivo, ako ste spremi jedan od ovih za doručak.

load...

Pročitajte ceo recept

Juicing Recepti za LIBIDO

CACAO + MACA JUICE

Feniletilamin, naći u kakao, oslobađa isti hormon kao za vrijeme seksa, a bademovo mleko sadrži vitamin E za povećanje estrogena i testosterona. Rezultat? Ćete biti u mogućnosti da se "u raspoloženju" mnogo lakše.

Pročitajte ceo recept

Juicing Recepti za ENERGY

ORANGE + veggie POWER JUICE

Kick započeti dan sa velikim dozama vitamina C bogate naranče i mrkve ili ga koristiti kako bi se vratio iz popodne pada.

Pročitajte ceo recept

JUICE Recepti za sagorijevanje masti

FAT BLITZING šargarepa, kurkuma i sok RECEPT

Đumbir i kurkuma su poznati po ubrzavanje svoj metabolizam, ali ovaj sok recept je dokazano da pomogne blokira rast masnom tkivu i mogu, stoga, ometati debljanje.

Pročitajte ceo recept

Juicing recepata ubrzati metabolizam

SPICY GREEN METABOLIZAM BOOSTER

Kurkuma je poznat po svojim iskreno magične osobine; ubrzava metabolizam i veliki anti-upalni. Ovo začinjeno recept kombinira sa đumbir, biber, limun i celer da zaista dati svom telu poslovično izudarati.

Pročitajte ceo recept

Juicing Recepti za BRAIN POWER

BRAIN za jačanje sok od cikle

Istraživanje koje je sproveo Wake Forest University otkrili da konzumiranje sok od cikle prije treninga izazvalo mozak da funkcionira kao i mladih. Blitz cikle sa mrkva, krastavac i voda za zdrav sok mozga povećava.

WH tip: Pokušajte pretvara ovo u zimskom toplije zagrijavanjem svoj sok. Najbolje služio noseći pletene čarape i skakača.

Pročitajte ceo recept

GREEN JUICE RECEPTI

Supercharged GREEN JUICE

Možda ste umorni od vidimo zelenog soka svuda, ali ne nestaje u skorije vrijeme. Blend kelj, krastavac, jabuka, kurkuma i filtrirane vode (ili kokosova voda) da se vaš dnevni zeleni dobrote fix.

Pročitajte ceo recept

Juicing Recepti za RADIANT KOŽE

PERŠUNOM PUNCH JUICE

Ovaj recept, po zdravlje kože mogul Liz Earle, stapa peršun jabuka, celer, mrkva i pšenične trave u prahu za pitke lica. Formula bogata antioksidantima je poticaj za blistavost vaše kože koja će vas ostaviti sija iznutra.

Pročitajte ceo recept

Želite više zdravlja inspiracija? Pogledajte naš novembar poklopac zvijezda, Michelle Keegan, podijeli svoje go-obroka plus jedan vježbe mrzi najviše ispod.

load...

Povezane vijesti


Post Ishrana

5 najboljih veganskih video snimaka na divlje jelo

Post Ishrana

Mršav napitak koji je preuzet iz vodka soda krečnjaka

Post Ishrana

6 načina da se ostvari zdravstvena korist od gorkog

Post Ishrana

Rasprostiranje semena i sočiva prženim breskvama i kale

Post Ishrana

Zašto bi danas trebali početi jesti sezonsko

Post Ishrana

Zdravi recepti za piće: paleo pecan i recept od višnje florentina

Post Ishrana

Sirovi špageti bolognese

Post Ishrana

4 hrana koja imaju manje šećera nego što mislite

Post Ishrana

Iskreno zdrav recept za kašu

Post Ishrana

9 najboljih proteina za žene

Post Ishrana

5 kombinacija jogurta za jačanje tela

Post Ishrana

5 napitaka bez alkohola koji štede trezno druženje