Ovaj kuhinjski gadget smanjuje 75% masti iz vaše hrane | BA.GlobalScienceCollaboration.org

Ovaj kuhinjski gadget smanjuje 75% masti iz vaše hrane

Ovaj kuhinjski gadget smanjuje 75% masti iz vaše hrane

I stavlja piletina i pomfrit nazad na meniju.

Šta ako postoji način da se pržiti hranu koja je još uvijek ukusno, ali je imao upola manje kalorija i masti?

Budimo pravi. Prženje hrane nije baš sinonim za zdravlje.

Ako se ulaganje u vašem tijelu, vjerojatnost je pržena hrana su isključene iz menija. Da, to znači da čips, čips i piletinu. Znate već da trans masti koriste u procesu kuvanja znači pržena hrana može podići nivo lošeg holesterola i povećavaju rizik od srčanih bolesti i dijabetesa.

Ali, držite tu misao. Večere ne needto samo se pećnica kuhani zahvaljujući ovoj fensi način da se pržiti hranu.

Unesite fazi pravo Philips airfryer, a gadget koji ostavlja svoju hranu sa do 75% manje masti i do polovine broj kalorija. Mislim McDonalds-cum-Detox kuhinja.

Znamo šta mislite: zdravo za prženje? Naravno. Ali airfryer tehnologija je revolucionarna po tome što koristi malo ili nimalo nafte kako bi svoj omiljeni prženu hranu-samo zdravije. Grijanje na vrući zrak umjesto znači da izgubiti višak kalorija hrana upija dok potopljene u ulju.

load...

Sa štedi na Pinterest do 1809%, možda želite da se uključe.

Ali da li je AIR PRŽENJE ZDRAV?

Elspeth Waters, a Naturopathic nutritivne terapeut, misli da bi moglo biti, ali upozorava da sve prženu hranu treba uživati ​​umjereno-čak i ako prženi zrak.

Ona je rekla: "Air friteze omogućiti ljudima da koriste manje nafte tako unos masti smanjuje, što je pozitivno. Ako koristite maslinovo, avokado ili kokosovo ulje, to može biti bolja alternativa jer ne mogu izdržati više temperature. Međutim, ako se koristi zrak friteze grije istim uljem da bi normalno duboko masti pržiti sa naime suncokreta, šafranike, uljane repice ili repice i sojino ulje-na istu temperaturu u svakom trenutku, to nije bilo zdravije ".

load...

Da li pokušati zraka prženje kod kuće?

Philips Air Fryer, $ 114.99, amazon.co.uk

Cooking večeras? Isprobajte ove 7 Iron Rich Foodsand 9 Healthy Ručak Recepti.

Povezane vijesti


Post Ishrana

Sperma recept za kašu jabuke

Post Ishrana

Recept za proteinski bar: domaće trake za traženje

Post Ishrana

Pho tai lan (hanoi style flash-fried steak & česna supa) recept

Post Ishrana

Vrh stranice, probajte sa alpro

Post Ishrana

Proteini doručak vafli za samo 5 minuta

Post Ishrana

Postoji novi (super brzi) način za jesti slatkog krompira

Post Ishrana

5 brzih recepata ispod 5 funti od kuhinje detoxa

Post Ishrana

Od svih božićnih napitaka starbucksa, gingerbread latte nije najtalentovaniji

Post Ishrana

4 najbolje veganske hrane da jedete ako pokusavate da podignete ton

Post Ishrana

Zašto vas jutarnji badem latte čini gladnim

Post Ishrana

Veggie pret je ovde i presude su

Post Ishrana

Razmišljate li o detoxu sokova? Pročitajte naš vodič za najbolje sok čišćenje okolo