Recept za proteinski bar: domaće trake za traženje | BA.GlobalScienceCollaboration.org

Recept za proteinski bar: domaće trake za traženje

Recept za proteinski bar: domaće trake za traženje

Quest Bar zavisnici, imamo tri okusa za vas napraviti kod kuće

A domaći protein bar recept može zvučati komplikovano, ali ne samo da je zdravije, to će vam uštedjeti novac. 

Svako potrazi za maksimalno iskoriste svoje treninga će znati moć proteina, a dobro možda već našli ovisni o Quest Barovi. 

Ljepote što ih sami znači da ne možete samo smanjiti količinu natrija, ali možete koristiti svoj omiljeni proteinski prah, pa ako ste tijelo ne može stvarno nositi surutke to nije problem.

To su ujedno i odlična alternativa protein ballsif ste uspjeli doći do vrha spirulina! 

ČINI ONE BAR

load...

SASTAV

Za Lemon Meringue Pie Quest bar

  • 30g s okusom vanilije, proteinski prah
  • 2 kašike VitaFibersyrup
  • 1 kašičice svježeg limuna
  • Ekstrakt vanilije 1 2 kašičice
  • 1 4 kašičice kurkuma (u boji) 1 žlica mini marshmallows
  • 1 2 beba cookie, raspao u male komadiće

Za pistacija Quest bar

  • 30g s okusom vanilije, proteinski prah
  • 2 kašike VitaFiber sirup
  • 12 pistacije
  • Nekoliko kapi pistacija aroma

Za Rocky Road Quest bar

  • 30g vanilije ili čokolade s okusom proteinski prah
  • 2 kašike VitaFiber sirup
  • 1 žlica slomiti oraha
  • 1 žlica kakaa
  • load...
  • 1 žlica mini marshmallows

METODA

Proces je uvijek ista za svaki protein bar recept:

1. Zagrijati IMO VitaFiber u lonac dok mjehurići početi da se formira.

2. Uklonite ga sa vatre, dodajte ostale sastojke i miješati da se ljepljive tijesto.

3. Pritisnite tijesto na silikonskoj poslužavnik i držati ga u frižideru oko sat vremena, tako da postavlja.

Ovaj recept dolazi iz Elise Friandises u Fitness Treats. 

Loved this Protein Bar RECEPT? Čitajte dalje.

  • Top Ten Domaći Protein Lopte
  • Kako za napajanje Fitnes Uz Plant Based Protein
  • Više ishrani i receptima

Povezane vijesti


Post Ishrana

Ispovesti pakovanja sokova u Londonu

Post Ishrana

Stresan ili mešan? Najnoviji novi kokteli nisu ni

Post Ishrana

3 najbolje visoke proteinske grickalice za torbu za teretanu

Post Ishrana

Čisto vreme za čišćenje hrane: kada jesti šta je za gubitak masti i dobitak mišića

Post Ishrana

5 saveti za sok od dobre životne kafane

Post Ishrana

Cvjetna voda Beet-o-tini moktail

Post Ishrana

2. decembar: 5 najboljih čaja za gubitak težine, spavanje, nadimanje i još mnogo toga

Post Ishrana

9 najboljih proteina za žene

Post Ishrana

Ja sam zamijenio doručak s peglanjem ili šokom nedelju dana - evo šta sam naučio

Post Ishrana

Ultimativni lek za mamurluk

Post Ishrana

5 najboljih peglanja za mršavljenje

Post Ishrana

Šta su makroi?