Sokovi za imunitet koji će vam pružiti hladnu sezonu | BA.GlobalScienceCollaboration.org

Sokovi za imunitet koji će vam pružiti hladnu sezonu

Sokovi za imunitet koji će vam pružiti hladnu sezonu

To je sezone kašalj i kine - ostati i sa ova tri sokove bug-blitzing

To može biti sezona biti veseli, ali decembar donosi i zavoj gadnih bugova ostavljajući vam odvratna, kihanje i osjećaj manje od sebe. 

Izgraditi sistem prirodne odbrane vašeg tela sa imuni-povećanje piće. Stručnjaci hladno presovanog sok na Imbibery Londonhave stvorili tri do vas držati 100% ovog Božića.

1 jabuke, limuna i cinnanmon

SLUŽI 1

SASTAV

  • 1 jabuka
  • 1 4 limuna
  • 1 2 kašika cimeta ili 2 cimet
  • 1 4 kašika cardemom
  • 1 kašičica jabukovog sirćeta

METODA

1 sok od jabuke

2 Stavite ga u lonac na vrhu peći sa sokom od limuna.

load...

3 Mix u zemlju cimeta ili cimet, cardemom i jabukovog sirćeta.

4 Nemojte da proključa, ali neka mješavina zagrijati.

2 brazilski orasi, kurkuma i đumbira

SLUŽI 1

SASTAV

  • 1 šolja brazilski orah
  • Himalayan morske soli
  • 1 2 komad kurkuma
  • 1 4 komad đumbira
  • 2 žličice kokosovog ulja

METODA

1 Potopite brazilski orah u vodi preko noći sa prstohvatom morske soli.

2 Drain i uklopiti matice u blenderu sa tri šalice vode za stvaranje orah mlijeko.

3 Juice je kurkuma i đumbira.

4 Dodajte Juiced kurkuma i đumbira u maticu mlijeka u blenderu, zajedno sa kokosovim uljem, i spoje.

3 indijski orasi, crvene paprike i belog luka

load...

SLUŽI 1

SASTAV

  • 1 2 šolja indijskih oraščića
  • Himalayan morske soli
  • Maslinovo ulje
  • 2.5 cijeli crvene paprike
  • 1 2 luk
  • 1 2 komad češnjaka
  • Crni biber
  • Supe od povrća

METODA

1 Potopite indijski orah u vodu s prstohvatom morske soli za tri do četiri sata.

2 Drain i spoje indijski orah sa 1-1,5 čaše vode do gusta i kremasta.

3. U tavi na maslinovom ulju, brzo omekšati crvene paprike, luk (sjeckani) i češnjak.

4 Dodajte crvene paprike, luk i češnjak na indijski smjese.

5 Dodaj januar 02-01 šolju supe od povrća i uklopiti sve zajedno.

6 Dodajte dalje prstohvat morske soli i crnog papra.

7 Zagrijavanje preko šerpi ili uživati ​​na sobnoj temperaturi. Dodaj bosiljak na vrhu za ukus i ukras.

Povezane vijesti


Post Ishrana

Šta da jedeš nakon bujnog vikenda

Post Ishrana

9 najboljih belančevina za žene, prema vašem cilju

Post Ishrana

Najbolji vitak proteina za jesti, zavisno od ciljeva vašeg tela

Post Ishrana

7 stvari koje bi nutricionista naredio za brunch

Post Ishrana

Dijeta keto: dobra, loša ili samo opasna?

Post Ishrana

5 najboljih peglanja za mršavljenje

Post Ishrana

10 prehrambenih mita dijetetičara najviše mrze

Post Ishrana

5 recepta sok od povrća koje su u stvari ukusne

Post Ishrana

Šta je bolje da ne stavljate težinu na ovu božicu, duhove ili vino?

Post Ishrana

Ova hrana je pakirana u proteinima, ukus je kao bombay mix i može spasiti svet

Post Ishrana

Meni zlatih globusa pokazuje da zdrava hrana ne mora biti dosadna

Post Ishrana

Prestao sam jesti ugljene hidrate noću dve nedelje - evo šta se dogodilo