Zdrav recept za šargarepu i jabuke od kuhinje detoxa | BA.GlobalScienceCollaboration.org

Zdrav recept za šargarepu i jabuke od kuhinje detoxa

Zdrav recept za šargarepu i jabuke od kuhinje detoxa

Ovaj užitak je slobodan od pšenice, gluten, mliječni proizvodi i rafinirani šećer. Otkucava sve kutije.

Ako ste u potrazi za zdravu mrkva torta recept, imamo pravi pobjednik za vas.

Ne samo da je to zdrava mrkva torta recept iz Detox Kuhinja potpuno slobodan od pšenice, gluten, mliječni proizvodi i rafinirani šećer, ali je i puna hranjivih tvari. Šargarepe i jabuka su dobar izvor vitamina C, i laneno sjeme preliv je prepun esencijalnih ulja i datumi su puni vlakana.

Čitajte dalje. Peanut Butter & Čokolada Protein Donut recept

SASTAV

175g meda
175ml suncokretovog ulja
3 jaja
2 male jabuke (oguljene, punjena i kockice u 1cm komada)
150g naribanog šargarepa
30g oraha (sitno sjeckani)
50g grožđica
50g termin (sitno sjeckani)
1 korica narandžaste
170g bez glutena brašna
1 kašičica bikarbonata soda
1 kašičice praška za pecivo
1 kašičica cimeta
½ žličice naribanog muškatnog oraščića
10g seme lana

load...

METODA

1 Zagrejte rernu na 170 ° C plin 4 i da se postroje na 18cm tin papirom za pečenje.

2 Pomiješajte med, ulje i jaja do pahuljasto.

3 Stavite jabuke komada u zdjelu, pokriti s foliju i kuhati u mikrovalnoj pećnici 5 minuta na visokoj.

4 Dodajte jabuku u mješavinu jaja uz ribani šargarepa. Sljedeći dodati orahe, grožđice, datumima i narančine korice i dobro miješati. Sada sito u brašno, sodu bikarbonu, prašak za pecivo, prizemlje cimet, ribani

Muškatni oraščić i lagano miješati.

5 Sipajte mješavinu u konzervu i pospite seme lana. Pecite 40 minuta. Ostavite da se ohladi 10 minuta onda ispasti. Poslužiti odmah ili sutra, to će zadržati za dobar tri dana u hermetički kontejner.

load...

6 Uživajte uz šalicu čaja od kamilice. Ahhhhhh.

U potrazi za više slatke poslastice poput naše zdrav mrkva torta recept? Budite sigurni da isprobate ove bez šećera receptima.

Povezane vijesti


Post Ishrana

8 najboljih recepata belančevine bez datuma

Post Ishrana

Zdrava ideja za desert: recept za sladoled od kikirikija

Post Ishrana

7 stvari koje bi nutricionista naredio za brunch

Post Ishrana

Pet zdrave hrane za manje od 5 funti

Post Ishrana

Sok od kruške i đumbira

Post Ishrana

Kako pripremiti savršenu šolju kafe

Post Ishrana

Čokoladni recept i recept od sira od maline

Post Ishrana

Ljeto ratatouille sa inčama i limunom

Post Ishrana

Prženi butterut squash i recept za salatu od divlje riže

Post Ishrana

Čaša začinjene paprike

Post Ishrana

5 najboljih peglanja za mršavljenje

Post Ishrana

6 najboljih mleka bez laktoze