Bloger treninga Tara London na svakodnevnom treningu i živi u lycri | BA.GlobalScienceCollaboration.org

Bloger treninga Tara London na svakodnevnom treningu i živi u lycri

Bloger treninga Tara London na svakodnevnom treningu i živi u lycri

U ovom mjesecu je #MYFITKIT, PT i Get The Skinny bloger Tara Londonu objašnjava kako ona pretvara da izgleda iz treninga u hangout

Kada London djevojka Tara nije zauzet biće PT masama, ona dokumentira njen zdrav način života i akcija fitness savjete i trikove na svom blogu Get The Skinny.

Tara London sebe opisuje kao bezbroj stvari, uključujući sve stvari fitness i dobrobit, uz malo mode, hrane i svega što inspiriše nju bačen u.

U naše posebne #MyFITKIT pucati ona je sportski GapFit podšišana Capris (trenutno $ 24.99) i GapFit Longsleeve tee ($ 29.95).

Vežbanja STYLE

Moj stil trening je uglavnom tegova dopunjen sa jogom, staze i nastavu u sedmici kao dobro.

Ja ne vjerujem da je jedna metoda najbolje radi, ali ja vjerujem ravnotežu snage, kardio i fleksibilnost rada je od suštinskog značaja za tijelo da ostanu fit gipko i jaka.

load...

Vežbanja LOOK

Moje trening izgled obično se vrti oko puno likre!

Volim nevjerovatan Australian brendova iz na moment- imaju neke velike sport luxe tajice.

Ja obično ekipa koja sa Nike usjeva grudnjak, i baca se kapuljačom na vrhu.

MY GO-TO patike

Kada imam vremena da default nosim Nike Lunar Glides.

Ja radim u fitnesu svakodnevnom i uprkos veliku kolekciju trener Oni su moja ne sigurno i za trening i trčanje.

Kad nisam obuku I love my Nike Air maxes ili Besplatno je! Može uzeti devojku teretanu ali.

KAKO SAM idu od treninga u trening DRUŽENJE

Kada žurim iz treninga u Hangouts bez vremena za promjenu, ja obično nosim neke mreže detaljno crne likre tajice koje sam bilo koje ekipe sa crnim potpeticama čizme ili moje Nike free-a. 

load...

Onda bih baciti teksas košulju na vrhu i gladak od crveni ruž!

MOJ NOVOGODIŠNJI FITNESS REZOLUCIJA

Ove godine sam riješiti pokrenuti još nekoliko milja radeći pola marathon- sam nekad mrzim trčanje, ali prisiljeni moja sebe da uradi 5k i 10k prošle godine.

Najteži deo počinje, ali endorfin su vredi. Dobiti više Bendy, i mrtvo dizanje novi PB!

MY FITESS MOTTO

Poštujem vašu Kućište- to čini mnogo. Ne samo za aesthetics- jelo dobro, i držanje u formi i zdravi će vam pomoći da progura svakodnevne i sve što dolazi svoj put fizički i psihički.

Plus to je zabavno!

Povezane vijesti


Post Ljepota

Moja oprema: Lily Fortescue

Post Ljepota

3 najboljih novih online trening trgovina

Post Ljepota

Najbolji treneri: za svaku vrstu treninga

Post Ljepota

Najbolji reflektujući komplet za biciklizam koji će vam pomoći da sjaj u mraku

Post Ljepota

15 voleti: teniski suštini za ljeto na terenu

Post Ljepota

Moja oprema: Anya Lahiri

Post Ljepota

Obuća za oblik tela

Post Ljepota

Prvi pogled! Adidas originali x kanye west: yeezy

Post Ljepota

Lumo je sjajan novi način da se ističe kao biciklista noću

Post Ljepota

Upravo stigao: roxy ss14 outdoor kolekcija

Post Ljepota

11 en poetskih stilova za baletsku baru

Post Ljepota

Reč uredi