Kako pakirati za fitness za odmor na 10kg | BA.GlobalScienceCollaboration.org

Kako pakirati za fitness za odmor na 10kg

Kako pakirati za fitness za odmor na 10kg

Odlazak na plažu fitness bijeg? Ostavite prtljagu iza sebe i provjerite naš vodič pakovanje da putujete.

Vrijeme je još da predloži radi prsluke i suvo-fit šorc tako spakovati kofere i jet off na zdrav odmor. 

To je poznato da ljeto tijela oblikovana prije ljeta i sa stand-up Paddleboard izlete, joga vježbe i beachy boot kampovima je novi trend u putovanjima, honovanje vaše ABS na suncu nikada nije bilo lakše - ćete pronaći dva WH odobrena opcije u aprilskom izdanju (na kioscima sada). 

Osim toga, ako se spakovati u pravu trebate ništa više nego ručnu prtljagu za zdrav odmor. Verujte nam.

Uvedimo aktivne stavke dostojan vašeg 10kg kabine džeparac.

Tip 1: Look za dvostruko dužnost stilova

Gornji i donji da uzmete od znoja da pliva su najbolji. Provjerite etikete za UPF od 50+, plus tkanine koje mogu opstati klora i soli.

load...

Plimni tok neto vrhu, $ 62; Brzina Shorts, $ 58, lululemon.com

 

Tip 2: Tri nove stilove

Ako znate da će biti pokrenut, plivanje i biciklizam investiraju u tri-odijelo. Izvrstan za triatlonu, ali i veliki dnevni kardio sesije. Plus, uber laskavo previše. 

Lazer Stripe Tri odijelo, $ 210, LucasHugh.com

Tip 3: Uzmite aktivno naočala

Izbjegao Sunglass žrtva i naočale, paket koji je izgrađen za znojavo treninga. 

Nike punjač sunčane naočale, $ 69, Thehut.com

Tip 4: Zaštitite svoje imovine

load...

Većina avio kompanija sada omogućavaju nošenje na torbu previše. Izaberite vodootporan ruksak koji služi kao daypack na ronilačke izlete i surfanje izlete. Također sjajan na šetnje udaljenim plažama.

Vodootporan ranac, $ 135, finisterreuk.com

Savjet 5: Odaberite ljepotu prednosti

Vaša koža i kosa napraviti različite zahtjeve na suncu. Spakovati minijaturne za njegu kože koji uključuje hranjiva ulja i Biossaccharides - to popraviti pomoć sunce kožu pod stresom. Isto tako, šampon i regenerator koji sadrži protein pomaže vratiti isušeno niti.

Odrasla Alchemist Travel Kit, $ 58, net-a-porter.com

Savjet 6: Uzmite hitne zalihe

Postoji nekoliko ljudi koji mogu izašli fitness povlačenje bez razbijanja pravilo ili dva. Samo drži puta cheat pod kontrolom kako bi se osiguralo da ne sabotira svoj fitness napore.

Mix chia sjemenke sa mliječne bez mlijeko za nutricioniste odobrio užinu.

Chia sjemenke, $ 4.99, ocado.com

PROČITAJTE: Šta jesti na odmoru 

Savjet 7: Budi oprezan

Pojednostavite udaraca, a vi ćete staviti svoje najbolje stopala naprijed dana ili noći. Minimalan dizajn u tamnim bojama imaju sportski, ali sophisticed vibracije.

Adidas Energy Bounce Trener, $ 65, johnlewis.co.uk

Savjet 8: Prihvatite čisto jelo

Sudoperi su daleko i nekoliko između u šumi povlači tako da ispred i spakovati prirodni sanitizer. Također pri ruci drugi puta...

Aquaint 100% prirodni dezinfekciju vode, $ 2.49, aquaint-uk.com

Savjet 9: Život je prekratak da bi se željezo

.so pakovati all-in-one koju možete nositi na plažu jogu ili navečer roštilj.

Neema Romper, $ 72, Fabletics

Savjet 10: Scuba ustati vašem stilu

Odijelo pored vode, catwalk stil Coverup na večeru - obrezane ronjenje s jaknu štedi pakovanje bilo koji drugi vanjski slojevi. 

Caribbean Sunset obrezane Wetsuit jakna, $ 50, roxy.co.uk

Savjet 11: Vodootporan nosivi uređaji

Obuku na suncu = i oznojila tako spakovati tech da je tako jaka kao što si ti. Sweatproof, može se prati i antimikrobna tri ne može pregovarati karakteristike tražiti prilikom investiranja.

Monster® iSport Bluetooth In-Ear slušalice, $ 79.95, Johnlewis.com

Savjet 13: Potražite osnovnog sloj besplatno stilova

Bez pantalona? Nema problema. Šorc sa unutrašnjim ulošci su ti pokriveni i zato što su tanki ako ih isprati noću da će biti suha do jutra.

Ženske Dynamix Stretch hlače, $ 45, thenorthface.co.uk

Savjet 14: Neka bude kompaktan 

Tu je manje šanse od punog mirisa uzimajući razbio u tranzitu. Potrebna nikakva druga argument. 

Do Son Solid Perfume 4.5g iz zbirke Diptyque, $ 30, Liberty.co.uk

Savjet 15: Veličina je bitna

Mikro-vlakana možda ne smatraju da seksi kod kuće, ali kada ste zaglavi za kofer prostor je odjednom više privlačan, posebno u bold, svijetle boje. 

Fitnes ručnik, $ 20, SweatyBetty.co.uk

Sve spakovao? Provjerite naše 3 Vrste zdrave praznik Inspire Workout Wanderlust

load...

Povezane vijesti


Post Ljepota

Pogledajte urednika lepote i zdravlja anita na harvey nichols teatru lepote

Post Ljepota

Kako nositi vrh faux usjeva

Post Ljepota

11 en poetskih stilova za baletsku baru

Post Ljepota

Moj fit kit Aj Odudu

Post Ljepota

Iznenadićete se koliko će žena ići u komandu u teretani

Post Ljepota

Podijelite svoj teretani: moj fit kit

Post Ljepota

Najvažnija petodnevna i noćna torbica

Post Ljepota

Najbolji treneri: 6 stilova koji su odabrani treningom

Post Ljepota

Kišobrani, anoraki i više dodataka za kišne dane

Post Ljepota

Mango jesen - zima 2018: sport & intimates

Post Ljepota

2018. vrhunski trendovi trenera

Post Ljepota

11 kupaći kostima visokih performansi