Osnovne kozmetičke torbe: pilates za reforme | BA.GlobalScienceCollaboration.org

Osnovne kozmetičke torbe: pilates za reforme

Osnovne kozmetičke torbe: pilates za reforme

Za post-Pilates izgledaju to je više sjaj od ne-ne, kliknite za naše stručne uređivanje ljepote Essentials koji zaslužuju mjesto u torbi

Sam pogled reformator krevet može da se znojite, ali to je teško raspravljati s rock-hard ABS, tonirana ruke i pert gluteus.

Pilates možda neće biti sweatiest treninga, ali i dalje želimo post-klase izgled koji je više sjaj od ne-ne. Zbogom u studio u stilu uz malu pomoć od tih ljepota torba Essentials.

Percy i Reed Dry Instant Volumising sprej, $ 14

Jedan sat u zagušljivoj studiju će isisati život iz bilo čije kose. Daj mlitavo brave pojačanje sa ovim nelepljiva za volumen sprej.

Pro tip: Percy i Reed Paul Percival kaže: "Ovaj sprej dodaje instant teksture, tijela i pokreta. Što više ga umasirajte u korijenima i srednje dužine, dok prskanje, više dramatičan volumen ćete stvoriti. "

load...

Johnlewis.com

Dr. Ceuticals Firm & Sculpt Arm gel, $ 16.99

Stop ruke odvrtanja na ostatak dana uz ovaj gel za oblikovanje. Sadrži biljne izvedeni aktivni koja radi da bi bilo viseće delove predavao i zategnut. To ne znači da se polako u sljedećoj sjednici ipak...

Pro tip: Pokušavam da blitz bingo krila? Prerasporedimo svoj pilates treninga sa nekoliko setova trokuta sklekova. University of Wisconsin otkrili da je ovaj potez zatraži najveće mišićne aktivnosti od osam najčešćih triceps poteze.

Drceuticals.co.uk

Dr. Hauschka Fitness Foot Balm

Nogu igra veliku ulogu na reformator. Ali, da li ste znali da ima preko 100 mišića, tetiva i ligamenata u samo jednoj od vaših stopala? MASAŽA umirujući balzam u prstima, tabanima i petama nakon sjednice da da omekša.

load...

Pro tip: Počastite se stopala - korejski studija je pokazala da obavljanje osnovne stopala refleksologija na sebi čini značajnu razliku na stres, depresija i krvni pritisak nivoa u samo šest tjedana.

Johnlewis.com

Elemis Instant osvježavajući gel, $ 30

Daj bolovi u mišićima neke kul olakšanje. Ovaj gel sadrži moćan upala-reduktora, uključujući arnika i mentol, dok kamfor dobiva za rad na bol. Mislite o tome što je ibuprofen prirode.

Pro tip: Ako DOMS pogađa za svojim stolom, ne bojte se. Ovaj gel mogu se koristiti čak na vrhu vašeg tajice. Da, dobro ste pročitali.

Timetospa.co.uk

Neal avlija lekovi Aromaterapija Blend Focus, $ 9.50

Uostalom naporan rad, vrijeme je da se opustite. Stavite nekoliko kapi ovog eteričnog ulja u raspršivača ili plamenik dok zagreje dolje ili kad se vratiš kući; spoj metvice i ružmarina će pomoći da ćemo se fokusirati svoj um.

Pro tip: Udahni duboko u studiji u terapijskim Napredak u Psihofarmakologija ustanovio da udisanje arome ružmarina poboljšava kognitivne performanse..

Nealsyardremedies.com

Povezane vijesti


Post Ljepota

6 jednostavna kratka frizura koja će preživeti vaš trening

Post Ljepota

Kako kupiti prodaju

Post Ljepota

Gledajte: kako raditi pletene hairstyles ispred sezone u gimnastici

Post Ljepota

21 dan izazov: 10 načina za pronalaženje savršenog ruževa

Post Ljepota

30 jednostavnih saveta za zdravu, sjajuću kožu

Post Ljepota

7 štampanih gitara koje su stvarno laskave

Post Ljepota

Etička odeća: 7 eko-friendly teretana nosi kupovinu

Post Ljepota

7 lepota kupuje da biste se osećali sjajno

Post Ljepota

5 stvari koje nikada niste znali da su vam potrebne u torbi za teretanu

Post Ljepota

Poverenje za naporne dane

Post Ljepota

Šta je u torbi za gimnastiku, od strane madeleine shaw

Post Ljepota

5 pitanja da biste se zapitali pre kupovine par cipela