Zašto uzimate akne na svojoj čeljust i kako se osloboditi | BA.GlobalScienceCollaboration.org

Zašto uzimate akne na svojoj čeljust i kako se osloboditi

Zašto uzimate akne na svojoj čeljust i kako se osloboditi

Stručnjak za njegu kože, Renee Rouleau objašnjava zašto si mjesto na vilicu i otkriva najbolji način da se riješi njih

Prema za njegu kože stručnjak, Renee Saskatoon, brade i vilica područje je najčešći mjesto da se akne-naročito kod žena starijih od 20. Kao što su ti hormoni fluktuiraju i za njegu kože navike klizanja, bakterija raste i breakouts dogodi. Najgore je to što može biti izuzetno teško riješi.

"S obzirom da brada i vilica bubuljice imaju tendenciju da budu cistične (veći fleke duboko ispod kože), spot tretmani će jednostavno isušiti površinu, ali ipak ostaviti sa ispod izbočine. Isto tako, s obzirom da su velike i teške, oni mogu trajati za 1 - 2 tjedna i ostaviti crvene, tamno ožiljaka, koji zadržavaju čak i duže ", kaže Rouleau.

load...

Lice uokvireno mrljama? Čitajte da biste saznali što uzrokuje vilica akni i kako očistiti svoj ten za dobro.

Vilica akne uzroka

Neuravnotežena ishrana

Možda ćete primijetiti da se izbočine duž vilice imaju tendenciju da budu čvrste i nemaju Whitehead kao i druge bubuljice na licu. Prema Ayurveda, donji dio lica upravlja Kapha doše, što je energija koja se predstavlja elemente zemlje i vode. Kada Kapha gradi na višak - zbog stvari kao što su stres, konzumiranje određene vrste hrane, a ne hidrataciju vaše tijelo dovoljno dobro - debljanje, zadržavanje tekućine, i alergije manifestuje u organizmu. Ovi faktori onda mogu dovesti do duboke, tender, upalnih lezija koncentriran duž donje polovine lica, vilica, brada i vrat.

load...

Mijenjaju hormoni

Vilica bubuljice obično se dogoditi u vreme menstruacije. "Neposredno pred početak žene ciklusa, postoji još progesterona u koži izaziva zadržavanje vode rezultira u koži se pojavljuju više naduveno. Kada se to dogodi, to stavlja pritisak na pore i stvara uži pora obloge. Osim toga, ulje može dobiti deblji zbog neravnoteže hormona i povećanje testosterona u periodu prije perioda hormonalne smjene ", objašnjava Rouleau.

Određene navike također mogu pogoršati vilica akne, poput odmara na ruci koji prenosi prljavštinu i bakterije iz ruke u lice. Toplinu ruke ne pomaže da zadrži bubuljica na odstojanju ni. Umjesto toga, ona pruža idealno okruženje za razvoj bakterija. Isto važi i za mehaničkog stresa na koži. Ako nosite kacigu sa trakama koje su preuske, ili slabo opremljena stomatoloških aparata, možete pogoršati vaše kože, što dovodi do cistične akne.

Kako da biste dobili osloboditi od vilica akni

Promijeniti ishranu

Kao što izreka kaže, prevencija je bolje nego liječiti, tako da razmotre svoju ishranu, navike i njege kože rutinu.

Eksperimentirati s eliminiranje određenih upalnih namirnica iz ishrane, kao i mliječne. "Kada se previše mliječne za varenja, može doći u obliku cistične akne (teško, bolno udaraca ispod kože) na bradi i vilica području. Pokušajte eliminaciju mliječne (jogurt, mlijeko i sve sireve) za dvije sedmice da vidimo da li se pojaviti bilo koji novi bubuljice ", ukazuju Roulea. 

Dok si na to sigurni da jedu target = "_ blank"> najbolje namirnice za dobro kože:

Zeleniš: potočarke, spanać, brokoli i kelj. Ove namirnice su bogate klorofila. To pomaže čišćenju bakterija i toksina iz probavnog trakta i krvotoka.

Namirnice bogate cinkom: školjke, piletina, suncokreta i bundeve, orasi, i impulsa. Cink je poznato da se smanji akne izaziva bakterija, smanjuje upalni odgovor na bakterije, smanjuje aktivaciju keratinocita (ćelije koje proizvode keratin, težak proteina koji veže stanice kože zajedno) i snažan antioksidans, štiti kožu od agresora okoliša kao što su zagađenje.

Hrana bogata beta karoten: žuto-narančaste voća i povrća, kao što su šargarepa, kajsije, bundeve i mango. Beta karoten je jedan od dva oblika vitamina A nalazi u vašoj ishrani i kada je to potrebno, vaše tijelo pretvara ga u retinola, koji pomaže u održavanju razine kolagena u ćelijama kože uravnotežen, promovišući zdrav rast ćelija.

Probiotici: jogurt, kombucha, kimchi, kefir. Prema studiji 2011, crevne mikroflore može uticati upale u cijelom tijelu, što može utjecati na akne breakouts. Od prije i probiotici mogu smanjiti upalu i oksidativnog stresa, naučnici smatraju da mogu pomoći da se smanji akne breakouts.

Pazi na proizvode za njegu kože rutinu

Ako ste biciklista i nositi kacigu sa trakama koje se uklapaju preko vilice, skini glavama s vremena na vrijeme i pobrinite se tuširate u najkraćem mogućem roku nakon upotrebe pokrivala za glavu na pomoći u smanjenju akni.

Također, imajte na umu da je lako previdjeti vaše vilice prilikom pranja lice, tako platiti posebnu pažnju. Nosite nešto što ostavlja ramena rodi kada perete lice, tako da se ne brine o tome da vaše vrhu mokar. Ti bi biti iznenađeni koliko često zanemaruju svoj vilica i vrat iz tog razloga.

Koristite sredstvo za čišćenje koji sadrži salicilnu kiselinu, koja će pomoći da se razbije obveznice koje drže mrtve stanice kože zajedno, i umesto da prvo pranje lice, počnite sa vratom. Ti si manje šanse da zaboravi pranje lice, tako početi s područja koje je često zanemaren. Kružnim pokretima, prešli na vratu, duž vilice i završiti sa licem.

Nikad pop

Znamo da si to čuo: ne pop vaše mjesto. Po svemu sudeći, vi ste otišli na ovu i podlegao iskušenju busting nekoliko bubuljica. Međutim, Whiteheads su potpuno drugačiji od cistične spotove ti na vilice.

A Whitehead će imati gnoj u centru koji se obično može izvući sa toplom oblog, međutim, cista neće imati "glavu" i manifest u bolno crveno bump. Ove se nikada ne smije se iznenada - dobro, pokušao je da se pojavio, jer vi zapravo ne može da ih pop. I ako pokušate to može zaraziti, koja se može proširiti infekciju. A čak i ako stignu do gnoj iz unutrašnjosti, ako je kesa je ostavljen ispod kože, može rasti natrag.

Nažalost, jer je to ispod kože, redovni mjesto poprsje kreme neće raditi. Lagano piling područje sa salicilnom pranje do riješi mrtvih stanica kože, a zatim eliminiše bakterije zarobljeni unutar folikul sa s benzoil peroksid. To neće odmah dobili osloboditi od njih, ali to će se riješi ih sigurno.

Čitajte dalje. Zašto You Get Chin akne i kako da se otarasi

load...

Povezane vijesti


Post Ljepota

9 zaista normalne navike koje uzrokuju prekid

Post Ljepota

Veganska fondacija: 7 najboljih možete odmah kupiti

Post Ljepota

Samo 5 lepih olovaka i bojica koje će vam ikada biti potrebne

Post Ljepota

Kako spremiti zabavu u garderobi za topli teretani

Post Ljepota

Budućnost 50 nagrada za ljepotu 2018

Post Ljepota

Koju lepotu kupujete, zar ne biste mogli bez života?

Post Ljepota

7 najboljih maramica za svaki tip kože

Post Ljepota

Bozicni poklon koji je dovoljno dobar za jelo

Post Ljepota

Borefaced šik: kako ići bez šminke

Post Ljepota

Najbolja frizura za teretane: barre klasa

Post Ljepota

Isprobajte ovaj trik koji povećava lepotu za bolji noćni san

Post Ljepota

5 brza i jednostavna podešavanja za promjenu vaše kože zauvek