Zašto uzimati bradavice i kako ga popraviti | BA.GlobalScienceCollaboration.org

Zašto uzimati bradavice i kako ga popraviti

Zašto uzimati bradavice i kako ga popraviti

Stručnjak kože, dr Jonquille Chantrey briše se misterija oko brade akni jednom i za sve

Perete lice metodično, koristite sve sastojke vam je rekao da koristi, ali bubuljice na bradi i dalje traju. Nisi sam. U stvari, istraživanja pokazuju da je 26% od 31 - 40 od ​​godina starosti žene, a 12 posto u dobi od 40 - 50 pate od akni. Povećanje 214% od početka 2016. Godine.

Najveći problem, ne znajući zašto imate bubuljice na bradi na prvom mjestu.

Dakle, ako imate bradu bubuljice i ništa ne radi da se popravi, pogledajte moguće brade akni uzroke prije nego ronjenje u bilo brade akni lijekova. 

Chin akne uzroka

Poznat kao bradicu akni, to izbiti prvenstveno pogađa žene starije od 25 i to je najvjerojatnije da su ti hormoni su krivi za to. 

load...

"Možete reći hormonalne akne po tipu baklje gore imate", kaže dr Jonquille Chantrey. To se obično javlja u obliku cistične brade akni (veliki, crveni bolne izbočine) ili komedoni (Whitehead udaraca koji nikada ne razbiti na površini), a uzrokovana povećana proizvodnja nafte ispod kože. Tu je obično zdrav protok nafte na površinu kože kako bi ga podmazati. Ali kada ima previše ulja, to može kombinirati s drugim krhotina na površini kože i začepiti pore.

"Brada je područje koje je lako za ljude da dira sve to vrijeme, na primjer sjedi za stolom i pomoću naše ruke da se osloni na stolu može dodati prljavštine i šire ulja i sebuma. To je navika koja treba obeshrabriti i naravno bilo akni treba ostaviti na miru, a ne stisnu ", dodaje dr Chantrey.

load...

Saznajte kako kontrolirati hormonalne breakouts ispod.

Stvari koje se mogu napraviti hormoni fluktuirati:

Pilula. Hormoni prisutni u pilule kombinaciji rađanja se može boriti protiv akni, jer smanjuje androgena u cirkulaciji, što smanjuje proizvodnju sebuma. Ali, kad ste došli sa pilula, te hormoni se vrate u igru, što može dovesti do hiperprodukcije sebuma.



 

Loše sleep.According nedavnoj studiji, rizik od psihološkog povećava stres za 14% za svaki sat sna izgubite noć, što može dovesti do abnormalnosti u strukturi i funkciji kože. Još jedan faktor koji povezuje nedostatak sna aknama je otpor povećanje inzulina. To je zato što otpornost na inzulin može povećati glukoze ili šećera koji je jedan od glavnih uzroka akni.

Menstruaciju. Oko dvije sedmice prije menstruacije, vaše tijelo povećava estrogena i progesterona u pripremi maternice za trudnoću. Breakouts se može dogoditi kada su ovi hormoni povećavaju, koji stimuliše ulje žlijezde da proizvode više sebuma.

Stres.

Ldquo; Povećanje kortizola, na upalni hormon stresa, može dovesti do prekomjerne proizvodnje nafte i dovesti do tačke ", objašnjava dr Chantrey.

Kako da biste dobili osloboditi od brade akni

Prvo, pogledajte u bilo faktore koji mogu igrati sa svojim razine hormona. Određene namirnice imaju moć da se poveća i smanjiti upalu, tako da mijenja svoju ishranu može odgovor kako da bude jasno kože.

Također, perite lice dva puta dnevno sa blagim sredstvom za čišćenje da biste uklonili višak ulja iz vaše kože. Potražite sastojke kao salicilna kiselina, glikolna kiselina i benzoil peroksid, koji svi pomažu otkloniti mrtve stanice s površine kože i riješi višak ulja bez ometanja pH ravnotežu vaše kože. 

Super kozmetičar salicilnom kiselinom ciscenje pranje, $ 5.33, Boots
 

Ako over-the-counter akni pravni lijekovi ne rade, pogledajte dermatologa za liječenje recept čvrstoće akni, kao što su antibiotici, benzoil peroksid, vrhnje ili usmene retinoidi.

Chin akni dijeta

Upalnih namirnice kao što su mliječne, prerađene hrane, šećera i omega 6 biljnih ulja može sve doprinose slabom zdravlja probavnog trakta i upala, tako da ako vaša dijeta je pretrpana-a-blok pun tih, pokušajte zamjene ih za kožu prijateljske alternative.

Šta jesti:

Namirnice koje smanjuju testosteron: prizemlje seme lana, sladić, mente. Vaša koža pretvara testosteron u dihidrotestosteron (DHT), daleko više od akni hormon za stimulaciju.

Zeleniš: potočarke, spanać, brokoli i kelj. Ovi su bogate klorofila koji pomaže u čišćenju bakterija i toksina iz probavnog trakta i krvotoka.

Namirnice bogate cinkom: školjke, piletina, suncokreta i bundeve, orasi, i impulsa. Cink ubija akne uzrokuju bakterije, smanjuje upalni odgovor na bakterije, smanjuje aktivaciju keratinocita (ćelije koje proizvode keratin, težak proteina koji veže stanice kože zajedno) i snažan antioksidans, štiti kožu od agresora okoliša kao što su zagađenje.

Hrana bogata beta karoten: žuto-narančaste voća i povrća, kao što su šargarepa, kajsije, bundeve i mango. Beta karoten je jedan od dva oblika vitamina A nalazi u vašoj ishrani i kada je to potrebno, vaše tijelo pretvara ga u retinola, koji pomaže u održavanju razine kolagena u ćelijama kože uravnotežen, promovišući zdrav rast ćelija.

Probiotici: jogurt, kombucha, kimchi, kefir. Prema studiji 2011, crevne mikroflore može uticati upale u cijelom tijelu, što može utjecati na akne breakouts. Od prije i probiotici mogu smanjiti upalu i oksidativnog stresa, naučnici smatraju da mogu pomoći da se smanji akne breakouts.

Čitajte dalje. Najbolji tretman za akne: Od brzih rješenja preko noći Maske

load...

Povezane vijesti


Post Ljepota

Samo pristala: nike pokreće novi luksuzni fitnes program

Post Ljepota

Živite u gradu? Potreban vam je savet za negu kože

Post Ljepota

Kako izgledati lice kako ste imali 8 sati spavanja

Post Ljepota

1 pokušaj višestrukih proizvoda za njegu kože

Post Ljepota

4 nova nocna maska koja gurne kožu dok spavate

Post Ljepota

Kako se probuditi s dobrom kosom - čak i ako volite noćne provode

Post Ljepota

10 načina da umirite telo nakon treninga

Post Ljepota

Izrada mirisa

Post Ljepota

Gledajte: kako raditi pletene hairstyles ispred sezone u gimnastici

Post Ljepota

8 grešaka u šminama koje su svi krivi za stvaranje

Post Ljepota

Prava pletenica za bilo koji sport, prema olimpijcima

Post Ljepota

Post-marathon sos: proizvodi koji pomažu bol