Pravi razlog je da se sklanjate od odnosa do drugog | BA.GlobalScienceCollaboration.org

Pravi razlog je da se sklanjate od odnosa do drugog

Pravi razlog je da se sklanjate od odnosa do drugog

I zašto je zapravo mogao biti zaista opasno

Najčešći savet daju ljudima koji su upravo prošli kroz raspad je i stvar koju najmanje žele čuti: Stvarno bi trebao provesti neko vrijeme sami. Nekome ko je oporavlja od slomljena srca, ili se iznenada spava sama u svom krevetu, po prvi put u mjesecima, osjeća snishodljivo i okrutno. Takođe, u direktnoj suprotnosti sa druge izuzetno popularan raspada floskula da insistira na tome da jedini način da se više osoba je da se "pod" neko drugi. To je sranje da se poučiti da budem sama. I šta je sranje još je priznao da je to zapravo prilično čvrsta savet.

Postoje valjani razlozi zašto uzimanje vremena za sebe između dva odnosa je vrijedan i zdrav - posebno ako vaš posljednji odnos završio traumatičnog način, kao što ćete saznati vaš partner varao, ili zbog emocionalnog ili fizičkog zlostavljanja.

"Ako odeš u neki drugi odnos brzo nakon toga - u roku od nekoliko tjedana ili čak nekoliko mjeseci - da trauma je žičani u [svojim] moždano kolo i [ćete] vidjeti novu vezu kroz sličnu objektiv i imaju teško vjerovati ", rekao je dr Danijela Forshee, psiholog i socijalni radnik koji se bavi odnosima i braku savjetovanje.

load...

Ali čak i ako raspad je najviše prijateljski pauzu do palo na pamet i nema ljutnje, to je i dalje mudro potrajati da se samovoljno jedan. Koliko vremena vam je potrebno je do vas, ali ako se nađete stalno u odnosu svaku novu simpatiju sa svojim bivšim, to je dobar znak da i dalje treba više vremena. Forshee rekao barreling kroz bol i na novu vezu ostavlja vas ranjivim na stvari kao što su codependence, anksioznost i depresiju. "Mi početi da se osjećaju kao da treba neko", rekao je Forshee.

Zašto ne biste trebali hop između odnosa

Da bude jasno, to je sasvim normalno da žude za još jedan odnos kad si slomljenog srca. Mnogo je zapravo malo izvan vaše kontrole, a ima veze sa neuronauke i kemikalija koje je objavila mozga.

load...

"Nakon što raskinuti s nekim, vaš mozak nije navikao da budem na miru", rekao je Forshee. "Kada ste sa nekim vaš mozak tisak osjećati-dobar kemikalija kao što su dopamin To nas čini jako dobro -. To je jedna od kemikalija oslobođen kad imamo seks, kada koristimo drogu, kada se kockam Odjednom to je nestao. ".

Pogođen naglim gubitkom moždanih kemikalija koje napravite osjećati dobro, to je normalno i jako ljudski da traže udobnost. Što objašnjava zašto, samo nekoliko dana ili sedmica nakon što se s nekim, možda nađete nedostaje prethodno bivši od prije nekoliko odnosa.

"Mi smo svi ranjivi pada u dating bivšima ponovo jer znamo da je udobnost tamo", rekao Forshee. "Znamo, na rudimentaran način, da ćemo dobiti dopamina žurba kad se vratimo zajedno s tom osobom."

Vaš mozak u osnovi već povezuje "Feeling Good" sa bivšim ex. A u jagma da se osjećaju dobro, to je lakše žude biti sa nekim koga već od, umesto da se formira vezanost za potpuni stranac. To je razlog zašto je ideja ide na Tinder ili odlaska na prvom sastanku može osjetiti odvratan, dok se odmara glavu na ex rame zvuči kao najviše utješno moguće senzacija - čak i ako je to bivši bio kantu za otpatke i znate (logično) da razbijanju bio je pravi potez.

 

Kako se nositi kao novo singl

Ali, čak i ako ste izbjegli pada natrag u vezu sa starom ex koji je iznenada čini velik i savršen u odnosu na svoj najnoviji, i nemoj početi dating nekog novog prerano, vi i dalje stavljajući sebe na rizik za razvoj loše zabavljanje navike.

"U suštini Možete dobiti Addicted to love", rekao je Forshee. I šta ona znači strane to je da se ljudi ovisni o "neurohemijskih nalet" što se događa u vašem mozgu kada smo se upoznali i osjećaju privučeni nekog novog. To je razlog zašto postoji osjećaj zaljubljenosti i je tako uzbudljivo i jaka, te je u suštini naučna backup za fazu medeni mjesec.

"Ljudi obično idu iz jednog odnosa u narednih nakon ove [osjećaj] počinje opada off jer misle da kada se ne osjećaju tako strastveni i požudne za neko više, možda to znači da oni nisu u ljubavi", rekao je Forshee. "Ali to je obično nije istina Druga faza ljubavi -. Je prava ljubav - je faza prilog." Za ljude koji skaču iz jedne veze u drugu, lako je da ne ulazim u tu fazu prilog. Osećaj Addicted to love, za većinu ljudi, je zaista žudnju za ispunjavanje i pada za nekog novog. To je kao visok. I baš kao visok, to na kraju nosi off, što je gdje je obrazac raspada se događa. Forshee rekao je prosječan iznos vremena koje je potrebno za one sretan novi odnos osjećaje nositi off između 12 - 18 mjeseci.

U svojoj praksi, Forshee da ne vidi puno ljudi (prvenstveno žene, koje su češće traži tretman) koji se bore s ovom vrstom hroničnih odnosa i razbiti ciklus. "To je vrlo iscrpljujuće za njih", rekla je ona. "Oni idu godine, gdje su samo u odnosima. Oni su izgubili sebe i ne znaju kako je to biti sretan, ili da se sreća iz nekog drugog izvora osim vezu." Ono što se dogodilo je njihov mozak je u osnovi razvio vrlo jasan put između sreće i izlaziš sa nekim, i mnogo vremena, to je veoma moguće da je trenirao sebe da misli na ovaj način, a ne čak i shvatiti ga.

Sve ovo zvuči zastrašujuće. Ideja da možete izgubiti sposobnost stvaranja sreće izvan veze užasan - posebno za žene, koje su istovremeno družili da bude savršen, dok je istovremeno potpuno nezavisan. Ali Forshee rekao da je moguće da se ponovo trenirati vaš mozak iz navike serijskih odnosa. To nije ono što želite čuti, ali ono što je ona sugerira je ista stvar sve svoje prijatelje predlažu - provesti neko vrijeme sami. Ne samo da se "izliječiti" i "preboli", ali da ispita svoj odnos greške koje bi mogle voditi do hroničnih pauze uspone i osjećaj kao da stalno treba neko novo.

"Morate da prisili sebe da steknu nova iskustva koja su zaista neugodno", rekao je Forshee. "Ono što ja zapravo pitam ljude da uradim je da se put mozga koji je prekriven lišćem i gromade i popeti preko njih, pretura po njih, uhvate u trnje, i na putu, da ćete konačno doživjeti da možete utrti novi put. Možete pronaći sreću i zadovoljstvo na kraju, i ona će postati lakše tokom vremena. "

Forshee je rekla da je videla ljude u svojoj praksi imaju emocionalne proboj koji dolazi sa razbijanje serijski zabavljanje navika, a to je slavna. "O moj Bože, to izgleda neverovatno", rekla je ona. "Konačno su u stanju da se osjećaju cjelini, gdje su zapravo može biti u odnosu koji je pozitivan, zdrav, i obostrano korisna."

Ovaj članak izvorno pojavio na Cosmopolitan UK.

Pročitajte zašto postoji takva stvar kao najbolje godine za izmirenje Downand zašto je doručak najbolje vreme za First Dates.

load...

Povezane vijesti


Post Ljubav

Ovo je iznenađujuća stvar koja uključuje 20 posto momaka

Post Ljubav

Evo šta 9 srećnih parova uvek radi pre kreveta

Post Ljubav

Luda vježba može imati na vaš seksualni život

Post Ljubav

Seks: lekar odobrio tehnike za duže zadovoljavajući orgazam

Post Ljubav

Zašto jedna babica stvarno želi parove da prestanu da imaju seks na Božiću

Post Ljubav

Da li je vaš partner emotivno zlostavljajući?

Post Ljubav

Probala sam snagu da obučavam svoju vaginu svaki dan nedelju dana - evo šta se dogodilo

Post Ljubav

Telo poželelo

Post Ljubav

Koliko seksa ima u 50 nijansi sive boje ?

Post Ljubav

Tečajna bj pričalica o ovom paru će učiniti da nikada više ne želite da ga date

Post Ljubav

Ovako je vrijeme da žene izgube libido u vezi

Post Ljubav

8 razloga masturbacija je dobro za vaše zdravlje