7 razloga što imate grčeve koje nemaju nikakve veze sa vremenom | BA.GlobalScienceCollaboration.org

7 razloga što imate grčeve koje nemaju nikakve veze sa vremenom

7 razloga što imate grčeve koje nemaju nikakve veze sa vremenom

Prije nego što pozovete ginekologa, pročitajte ovo.

Grčevi su, da se lagano, apsolutni najgore. Taj bol uboda mogu vas ostaviti bez daha, a toliko očajna da bi učiniti gotovo sve za grijanje jastučić. Ali u čemu je stvar kada ti bolovi se javljaju, a ti nisi na menstruaciju? Prije nego što je pala u guglati-your-simptomi Rabbit Hole, znajte da su ovi senzacije su normalne.

"Grčevi su vrlo česta pritužbe među mojim pacijentima i mogu se javiti u bilo koje vrijeme", kaže Niket Sonpal, MD, asistent klinički profesor na Bik School of Osteopathic Medicine u New Yorku. Naravno, oni su izraženije kod nekih žena tokom ciklusa, ali postoje i drugi faktori koji mogu izazvati grčeve u bilo kojem trenutku.

load...

To ponekad može biti od pomoći da se utvrdi uzrok grč na osnovu na kojoj se nalazi. Grčeva u tačnu lokaciju, kao što je donji lijevi abdomena, često su povezani sa organima u tom području, kaže Sonpal. Međutim, ako se grčevi su na obje strane, problem može biti utječu na cijelu debelog crijeva, što može ukazivati ​​gas ili bolesti povezanim s hranom.

Jedna stvar koju treba imati na umu je da grčevi se razlikuje od bola. Grčevi dolaze i odlaze, a bol ostaje konstanta. Ako imate konstantnu bol, vide doktora čim možete. Ako mislite da bi mogao biti još jedan razlog, ovih sedam stvari koje bi mogao biti krivac:

Razdražljiv BOWL SINDROM

"Većina ljudi s sindrom iritabilnog kolona (IBS) smatraju da su njihovi znakovi i simptomi su gori ili češće u periodima povećane stresa, kao što je finale sedmica ili prvih nedelja na novi posao", kaže Sonpal. Ali, dok stres može pogoršati simptome, to ih ne prouzrokuju.

load...

Tačan mehanizam nije poznat, ali stručnjaci smatraju hormoni stresa mogu učiniti gut osjetljiviji na nadražaje, tako da odgovaraju bilo sa proljev ili zatvor, kaže on.

Pored toga, ovaj hiperaktivnost čini mišiće u stomaku češće ugovora, eventualno sa intenzitetom. To dovodi do grčeva i bolova u vezi sa IBS i stresa. U stvari, IBS se zvao "spastična debelog crijeva", kaže Sonpal. Ako se simptomi ne smiri, pogledajte GI doc kako bi se utvrdilo da li je drugačiji ishrane ili lijekova može pomoći olakšati problem.

MUSCLE PULL

Nisu sve grčeve i bol u trbuhu su zbog crijeva, kaže Sonpal. Ponekad je jednostavno kao istegnute abdominalnih mišića. Ovo može biti rezultat vježbe poput pilatesa kreće ili čak od obavljanja svakodnevnih aktivnosti i stvaranje iznenadni pokret.

Povrede kao što je ovaj će napustiti yourabsfeeling upale i, s druge strane, oni će ubacivanja još gore. Odmor i hidrataciju može pomoći s ovim, kaže on. Polako na daskama za neko vrijeme.

Zatvor

Konstipacija dovodi do talase bola u raznim regijama debelog crijeva, kaže Sonpal. U stvari, bol se stalno preseljenje zbog mišića ugovora debelog crijeva da gura teško stolici naprijed. Ako je potrebno veliki pritisak za kretanje stolice naprijed, debelog crijeva otekne i uzroci grčeva.

Dodavanje više vode i vlakana u ishrani može pomoći da izbjegnete zatvor, kaže Sonpal. Za dodatnu pomoć, suplementi mogla pomoći u čišćenju od vaše debelo crijevo, ali budite sigurni da vide MD prije nego počnete uzimati jedan.

INFLAMATORNIH BOWL BOLESTI

Ovo je auto imuna stanje u kojem antitijela napadaju GI trakta i uzrokovati čireve, proljev sa ili bez krvi, i grčeve, kaže Sonpal. Ova hronična bolest moraju biti tretirani agresivno (uglavnom antibiotika) da se stavi u remisiji. Vaš liječnik može pomoći shvatiti ako je to uzrok sa test krvi, kolonoskopija, endoskopiju, ili mješavina tih.

Čitajte dalje. Ono što je Curi Gut i ​​Is It uzrokuje nadimanje?

OVULACIONI

Njemački za "srednji bol", mittelschmerz, donji bol u trbuhu povezani s ovulacijom, javlja oko 14 dana prije sljedeće menstruacije, kaže Sonpal.

Mnogi PMS pitanja imaju jednu zajedničku stvar: oslobađanje prostaglandina (hormona vaše tijelo za javnost da se bave bol) od strane materice i raznih drugih organa, kaže Mary Jane Minkin, MD, odbor certifikatom ginekologa i klinički profesor na Yale University School of Medicine.

Kada ovulacije, možete objaviti malo prostaglandina, što može dovesti do kontrakcije glatkih mišića maternice i crijeva. Ovo je isti razlog zašto neke žene doživljavaju crijevnih grčeva i proljeva kada dobiju svoje periode. Kontrola rađanja pilule ne pomažu u cjelini sa grčeve jer su zaustaviti ovulaciju i uzrokovati da proizvode znatno manje prostaglandina, kaže Minkin.

Druga opcija je da se anti-upalni lijekovi, kao što su ibuprofen i naproksen, koji blokira proizvodnju prostaglandina. Samo pobrinite se da je potrebno preventivno, inače hormoni i dalje proizvodi i grčeva neće stati dok oni oborio.

GAS

Jedan od najčešćih razloga za grčeve razvija plin, a to može biti zbog bakterija rastinje ili jednostavno ne pustiti ga. "Kao što je Shrek, kaže," Bolje od nego u ' ", kaže Sonpal. Iako to može biti malo neugodno, nadutost je vrlo česta i normalno.

Ako držite ga, on bubri debelog crijeva i uzrokuje mogućnost ubacivanja se, kaže Sonpal. Dakle, ići naprijed i pustite da parati.

Divertikulitis

"Mnoge žene rade iskustvo bol u području abdomena i pretpostaviti da je ginekološki u prirodi kada se zaista odnose na crijeva, jer se nalaze u istoj oblasti", kaže Minkin.

"Ja sam završio dijagnosticiranje mnoge žene s divertikulitis, jer dolaze do mene bol u abdomenu i grčeva, pod pretpostavkom da je u vezi sa njihovim reproduktivnih organa."

U ovom slučaju, ono što je stvarno dolazi iz njihova probavnog trakta. Ova upala divertikuli vrećice u vašem probavnog postava trakta izaziva intenzivan abdominalne grčeve, uz temperaturu i mučninu. Blagi slučaju mogu biti tretirani sa ostatkom, manje promjene ishrane, i antibiotika. Međutim, teška ili ponavljajućih divertikulitis mogao zahtijevati operaciju.

Ovaj članak izvorno pojavio na womenshealthmag.com

Čitajte dalje. 8 Period pitanja ste bili sramota da pitam

load...

Povezane vijesti


Post Zdravlje

5 vaginalnih zdravstvenih problema koji su često uobičajeni nego što ste mislili

Post Zdravlje

Kako vaš period utiče na vaš trening?

Post Zdravlje

Odlična i neverovatna trudnoća: blog Kimberly Wyatt

Post Zdravlje

Šta bi trebalo da znate o promeni brenda tampona

Post Zdravlje

10 znakova karcinoma jajnika o kojima bi svaka žena trebala znati

Post Zdravlje

8 načina da pilula utiče na vaše telo

Post Zdravlje

Modni urednik za izradu kompletnog dela 24-7

Post Zdravlje

7 razloga zašto možda dobijate svoj period više od jednom mesečno

Post Zdravlje

Internet ga gubi preko tvog čovjeka o kontroli rađanja

Post Zdravlje

Oslobađanje bolova u periodu: 15 trenutnih popravaka

Post Zdravlje

5 znakova da vaši hormoni igraju opasnost s vašim tijelom

Post Zdravlje

Evo kako sprečiti uroditi složene kose jednom zauvek