Kakvo žensko telo stvarno izgleda 3 nedelje nakon porođaja | BA.GlobalScienceCollaboration.org

Kakvo žensko telo stvarno izgleda 3 nedelje nakon porođaja

Kakvo žensko telo stvarno izgleda 3 nedelje nakon porođaja

"Ponekad vaše tijelo raste na takav način da se jednostavno ne dozvoljava da se 'odskaču'."

Kada ste upravo rodila, gubitak težine treba da bude najdalje stvar iz vašeg uma. Na kraju krajeva, samo si doveo maleni ljudsko biće u ovom svijetu (koji je prilično zahtjevan). Ipak, društvo stavlja veliki pritisak na žene da se "oporave" odmah - i jedna mama ne da ga.

Kristen Sullivan nedavno zajednički prije i poslije slike o sebi na Instagram. U "prije", rekla je u poodmakloj trudnoći; u nakon što je, ona je tri tjedna nakon poroda i još uvijek ima mali trbuh. "Delim to pokazati majkama da ponekad nije bitno ako si tanak, jeli u pravu, a ostvaruje tokom trudnoće, ponekad vaše tijelo raste na takav način da se jednostavno ne dozvoljava da se 'odskaču' u friggen 3 nedjelje ", napisala je u naslovu.

load...

Trebalo mi je 4 dana da odluči da li ili ne dijele ovo. Ali je nedavno došlo do mame dopre do mene na osnovu nekih stvari koje sam zajednički, tako da ovdje ide. Levo Slika je 3 dana prije nego što sam isporučio Gavin (moja 2. Dijete), pravo Slika je 3 tjedna nakon poroda. Delim to pokazati majkama da ponekad nije bitno da li si tanak, jeli pravo i ostvariti tokom trudnoće, ponekad vaše tijelo raste na takav način da se jednostavno ne dozvoljava da se "oporave" u friggen 3 nedelje. Osećam se kao da sve Viđam je nov mame dijele njihove nevjerovatan nakon poroda obveznice, 11 dana nakon rođenja, 2 tjedna nakon rođenja, itd I dok to je divno za njih, za mnoge druge, znajte da to nije realno! Dok sam neće biti u potpunosti sigurni do 6 tjedana, imam jak osjećaj da imam #diastasisrecti (odvajanje ABS), u tom slučaju sam odlučan da se PT moram da zaraste. Takođe sam nosio nakon poroda steznik za dodatnu podršku. Ali u međuvremenu, dajem svoje telo priliku da diše. Da li ste vidjeli koliko stomak protezala ?! Nema utrka da se oporave mame. Mi ćemo doći !! #postpartum

load...

A post by Kristen Sullivan (@krisrosulli) dijele na

Kristen kaže da je vidio gomilu fotografija iz nove majke koje izgledaju neverovatno samo nekoliko dana nakon porođaja, ali to nije realno za mnoge ljude. "Dok sam neće biti u potpunosti sigurni do 6 tjedana, imam jak osjećaj da imam #diastasisrecti (odvajanje ABS), u tom slučaju sam odlučan da se PT moram da ozdravi", rekla nastavio je. "Ja sam također nosio nakon poroda steznik za dodatnu podršku."

Ali, dodaje ona, ona je također "davanje [joj] tijelo priliku da diše." "Nema utrka da se oporave mame", zaključila je ona. Doći ćemo tamo !! "

Kristen post je dopao više od 3.000 puta, a ljudi joj se zahvalio na komentare za nju poštenje.

"Hvala vam za dijeljenje !! Imao sam najviše neljubazni misli o mom trudna tijelo. Njegova je izuzetno izazovna kao što sam stekao težinu beba ", jedan je napisao. "Trenutno mojoj situaciji! Bilo jako teško na sebe, kao što su drugi primijetio stomak nije oporaviti odmah nakon mog prvog. Odlučio sam da moje vrijeme i oporavi na svoj tempo ", rekao je drugi.

"Kristen je u pravu:. Svaka žena i svaka trudnoća je drugačija Postoji mnogo faktora koji mogu da utiču na to koliko brzo vaše tijelo se vraća u normalu, uključujući i koliko ste radili pre nego što ste rodile, bilo komplikacija koje ste možda imali tokom trudnoće, koliko brzo počnete ponovo kreće nakon porođaja, nivo stresa, a ono što jesti ", kaže Jessica Shepherd, MD, asistent profesora kliničke ginekologiju i akušerstvo i direktor minimalno invazivne ginekologije na Univerzitetu Illinois College of Medicine u Chicagu. "Ali opet, puno da se vratimo na ono što je normalno za tebe se događa s vremenom".

Period nakon poroda može biti teško iz više razloga - tako uzeti savjet Kristen i zaustavljanja naglašavajući o "odskakanje natrag."

Čitajte dalje. Trudnoća Beauty Products: Šta očekujete kad ocekujete

Povezane vijesti


Post Zdravlje

7 razloga da je vaš period teži nego obično

Post Zdravlje

Jedna žena postaje iskrenija o stvarnosti postpartalne kože želuca i šest pakovanja

Post Zdravlje

Kako govoriti o ginekološkim pitanjima i ne osjećati se neugodno

Post Zdravlje

Anksioznost je preuzela moj život - vježba mi je pomogla da je vratim

Post Zdravlje

Možeš li da trpite zbog iscrpljenosti?

Post Zdravlje

Probudila sam se svako jutro u 4 sata nedeljno - evo šta se desilo

Post Zdravlje

U sedam sati sam ustao u 5 sati da vidim da li mogu postati jutarnja osoba

Post Zdravlje

Vaginalno zdravlje: kada vaš prekomerni pražnjenje nije normalno

Post Zdravlje

Jedna žena je iskreno otkrovenje o strašnoj stvarnosti rođenih c-sekcija

Post Zdravlje

9 načina da pobedite toplotu i zaspite na visokim temperaturama

Post Zdravlje

6 simptoma koje niste shvatili bili su pms

Post Zdravlje

Šta 5 žena govori kada ljudi pitaju zašto ne žele decu