Orthorexia: poremećaj zdravo ishrane | BA.GlobalScienceCollaboration.org

Orthorexia: poremećaj zdravo ishrane

Orthorexia: poremećaj zdravo ishrane

Je poremećaj ishrane prerušen u čistom i zdravom ishranom.

Orthorexia nervosa je 'zdrava' poremećaj u ishrani identifikacije sve više i više u Velikoj Britaniji, evo o čemu se radi i kako uočiti znakove upozorenja.

Psovanje off šećer, krojenje kofeina ili ide bez glutena može izgledati poput nevinog životni izbor, iako je često zahtijeva traži konobara recitovati kompletnu listu sastojaka sadržanih u stavku izbornika prije nego čak i razmišljati o izvršenju na naručivanja. 

Ali želja da jede čisto i postići optimalno zdravlje mogu brzo spiralno u poremećaj u ishrani punom cvijetu. Poznat kao orthorexia nervosa (što doslovno znači 'a fiksacija na pravedan jelo), ljudi koji pate od ove bolesti se obično konzumira porekla i nutritivne vrijednosti ishrane, opsesivno izbjegavanje bilo kakve hrane smatraju da je nezdravo ili duva svog budžeta na' najčistije 'sastojci - što može dovesti do neuhranjenosti.

load...

Jedan od najpoznatijih slučajeva je američki bloger Jordan Mlađi, koji je najavio na svom mjestu The Blonde Vegan da je bila 'u tranziciji daleko' od veganstvo u junu prošle godine. U početku, njena sirova veganska dijeta je da se oseća fantastično, ali kada Jordan počeo da prisili svoje prijatelje da hoda kilometara u potrazi za samo sok mogla piti, bilo je vrijeme za neke ozbiljne samo-intervenciju.

"Za neke od nas, to je lako za one koji u ishrani etikete da postane klizav teren u ekstremnijim, 'piše Jordan na svom blogu (sada preimenovana Balance Blonde).
'Veganstvo okreće sirove okreće se spremaju sokovi ovisnost pretvara u strah hrane pretvara u orthorexia pretvara u oblik anoreksije i intenzivan izbjegavanje svega, od prirodnih šećera velebilje povrće (npr krompira i patlidžana).'

load...

Dok ne postoje dobri statistički koliko ljudi pati od orthorexia, njegovi efekti se može vidjeti na društvenim mrežama. Jednostavno potrazi za #orthorexia otkriva više od 56.000 označene fotografije na Instagram i od orthorexics i ljudi prolaze oporavak.

Pa kako znaš ako vaš zdrav jedenja navika je izvan kontrole? Ako se može odnositi s više od twoof ovih simptoma, možda želite da traže pomoć od nutricionista. 

Želim da ostanem u formi i zdravi na pravi način? Evo 7 dana hrane i fitness sa kvalifikovanim nutricionista

Povezane vijesti


Post Zdravlje

Meditacija prema Kate Hudson

Post Zdravlje

5 nutritivnih stručnjaka o tome kako sprečiti nadimanje na Božižu

Post Zdravlje

Čestitke madeleine shaw - starica hranu je trudna

Post Zdravlje

6 stvari koje svaka žena treba da zna o testovima trudnoće

Post Zdravlje

Da li vam treba digitalna detoksikacija?

Post Zdravlje

1. decembar: 3 načina za upravljanje stresom u zauzetim periodima

Post Zdravlje

Iskusna dvostruka mastektomija jedne žene: modrica, slaba, na vrhu sveta

Post Zdravlje

Internet ga gubi preko tvog čovjeka o kontroli rađanja

Post Zdravlje

5 simptoma u periodu koji mogu signalizirati ozbiljan zdravstveni problem

Post Zdravlje

Šta je vaginalna laserska terapija, i ako pokušate?

Post Zdravlje

Devojka deli moćne fotografije svojih anksioznih napada

Post Zdravlje

7 načina da postignete svoje ciljeve tela čak i ako nikad ne dobijete dovoljno spavanja