Šest mamica odgovara na skeptične i grube komentare o njenom tijelu | BA.GlobalScienceCollaboration.org

Šest mamica odgovara na skeptične i grube komentare o njenom tijelu

Šest mamica odgovara na skeptične i grube komentare o njenom tijelu

Vratila se u formu bez treninga i 5 nedelja ostatak

Chontel Duncan je imao svoje drugo dijete i istinito da se formira, Australije lični trener je 'pukla leđa "vrlo brzo.

28-godišnjak je konačno odgovorio kritičarima koji ju je optužio da pokaže nerealan ili čak lažne račun njenog tela.

Nakon samo pet i pol tjedna Chontel ima ravan stomak i šest absagain paket, uprkos odmaraju nakon carskog reza.

Njen način rođenja je još jedna tačka izdavanja nekih sljedbenika očigledno imaju s njom, neki čak dovodi u pitanje nedostatak vidljivih ožiljaka.

Pročitajte njeno puno, sveobuhvatan odgovor:

load...

A post SNAP zajednički CHAT chontelduncan (@chontelduncan) na

Ljudi su komentarisali u proteklih 5 sedmica neke zanimljive stvari koje želim da raščistimo.

1. Nisi imao carski rez? Gdje ti je ožiljak?

Da jesam, moj ožiljak je vrlo niska i moj doktor je prošao kroz moj stari ožiljak. Zapravo je točno od mog starog ožiljak zbog teških keyloid i dao mi je vrlo uredan jedan u zamjenu.

2. Kako to da se ne nose baka gaćice sa mamut jastučići?

Nosio sam da je za prva 1-2 tjedna ali moja krvarenja (žao previše informacija) smirila stvarno brzo sa ovim rođenja. Bukvalno sam samo potrebno da nose tanki liner i imali nula krvarenje od 4 tjedna nakon poroda.

load...

3. Ovo nije realno i neki ga nazivaju "lažni".

Da mi je potpuno jasno da je moj "postporođajne promjene" nisu kao u narednih osobe, ali donjem su sljedeći osoba. Da li to ima smisla? Moja rutina iz dana u dan je HIIT HIIT HIIT (intervalni trening visokog intenziteta) i jedem vrlo uravnotežen zdrave ishrane i izuzetno sam zarastao (186cms).

Moje ponašanje tokom trudnoće sastoji od 5 HIIT treninga nedeljno, poslovanje i radi nakon dijete.

Moja ishrana nakon poroda je opet zdrav uravnoteženu ishranu. Ako nisam treniram, nisam imao užurbanog načina života i nisam dobro jesti, ne bi izgledala ništa kao i ja.

Dakle, kada netko kaže da to nije realno se mog načina života i ponašanja je prilično puna na, ali to je ono što sam uživati ​​i isto tako je moja karijera tako pogodnost je tamo.

Ne zaboravite svako je drugačiji. Ipak sigurni ono što zapravo može učiniti kada ste očekivali? Evo 5 trudnoću fitness mitova morate zaboraviti.

Povezane vijesti


Post Zdravlje

Problem je spavanje? Ovo je brzo zaspati

Post Zdravlje

Mikseri dijete za piće postaju vam više pijani

Post Zdravlje

Ono što se dogodilo kada je tri dvadeset i dve žene izvršilo test plodnosti

Post Zdravlje

5 wellness tragova kojeg sijaju

Post Zdravlje

Ono što ova zvezda lepih malih lažova želi da znate o mentalnoj bolesti

Post Zdravlje

Jutro nakon pilule: vaš pravi vodič za pričanje

Post Zdravlje

4 tehnika terapije kako bi se olakšala anksioznost i depresija

Post Zdravlje

Da li sok detoksi stvarno uništavaju zube?

Post Zdravlje

Kate middleton otvara se o vlastitim borbama s majčinstvom

Post Zdravlje

5 brzih i jednostavnih savjeta od profesionalnog deklaratora koji će vam promijeniti život

Post Zdravlje

18 spavajnih činjenica koje će revolucionirati tvoj san

Post Zdravlje

Činjenice umora: 5 stvari koje vas čine umornim