Simptomi Pcos sada pogađaju 1 od 5 žena - znaju znakove | BA.GlobalScienceCollaboration.org

Simptomi Pcos sada pogađaju 1 od 5 žena - znaju znakove

Simptomi Pcos sada pogađaju 1 od 5 žena - znaju znakove

Identificirati prvi tell-tale osobine sindroma policističnih jajnika.

Angry akne da jednostavno neće nestati, dlake na licu, neobjašnjivih debljanje; to je razumljivo zašto se može osjećati kao da ste sami sa sindromom policističnih jajnika simptome.

Istina je, međutim, nisi. Sindrom policističnih jajnika je stanje koje pogađa jednog od pet žena - Victoria Beckham ima, tako se Daisy Ridley, i, u avgustu ove godine, WH kolumnista Alice Liveing ​​progovorio o njoj PCOS dijagnoza. 'Od moju dijagnozu, ja sam bio iznenađen koliko žene imaju ovo stanje i kako to može utjecati na to, tako da sam zaista želim da dopru i stvoriti razgovor ", rekla je ona.

Koji su nas razmišljanje - kad je bio zadnji put razgovarali PCOS sa posadom? Samo trenutak - ruke gore ko zna šta PCOS je zapravo? Pa, došli ste na pravo mjesto - pročitajte na za sve-you-potreba-to-know vodič za PCOS simptoma PCOS dijagnoza, PCOS tretman i još mnogo toga.

PCOS - što je to? U januaru sam imala najgori grčevi u trbuhu sam ikada patio, do te mjere da na 1:00 sam uzeo sebi u A & E. Da skratimo priču i putovanje na gynae, ispostavilo se da sam imala PCOS ili sindrom policističnih jajnika. Pošto je moja dijagnoza sam zadivljen koliko žene imaju ovo stanje i kako to može uticati na nas, pa večeras zaista želim da dopru i stvoriti razgovor u kojoj žena može naučiti i razumjeti o čemu se radi i šta bi moglo značiti za vaš tijelo. Ja sam se pridružio i prekrasna, i nevjerojatno lijep @doctors_kitchen koji je doktor sa velikim širinu znanja i koji će se objašnjava i govori kroz neke od njegovih najboljih savjeta PCOS oko. Ćemo biti uživo na Facebooku i Instagram na 19:30 pa bih stvarno volim kao mnogi od vas je moguće da se uključe u raspravu i možda naučiti stvar ili dvije. Označiti prijatelje koji bi mogli biti spremni da slušati previše, a ja ću ti sve kasnije! #PCOS #PCOSSupport @jaysinstaworld

load...

ŠTA JE PCOS?

Prvo, da razjasnimo jednu stvar, bez obzira na ime, sindrom policističnih jajnika nema nikakve veze sa ciste. Koji također znači da ne dovodi do raka jajnika. Oh, i samo zato što imate policističnih jajnika, to ne znači nužno da imate sindrom policističnih jajnika. Zbunjena? Bili smo. Vrijeme je da preda stručnjaka.

"Policističnih jajnika sadrže 'ciste", koji su u folikulima jaje stvari za bebe, koje se javljaju prirodno u jajnicima žena ", kaže nutricionista Clare Goodwin (thepcosnutritionist.com). "Ako ne ovuliraju, oni ostaju zaglavljeni u jajniku i odvesti na cistu nalik izgled -. Otuda termin policistični Tipično, policističnih jajnika ima duplo više od ovih" cista "kao normalna, a oko 25 % žena bez PCOS ih imaju. " PCOS, onda? "Sindrom policističnih jajnika javlja kad overproducing androgenih hormona (to su muški hormoni kao što su testosteron, DHEA-S i androstenedione), ovulaciju neredovno ili ne na sve, i imaju policistične jajnike", kaže Goodwin.

load...

Kao i kod svakog sindrom ', postoje različiti uzroci i vrste stanja, iako je jedan zajednički nazivnik je vašim genima. "PCOS radi u obitelji", kaže profesor Adam Balen, glasnogovornik Royal College of opstetričara i ginekologa (RCOG) i stolica britanske Fertility Society (BFS). "Dakle, ako žena ima rođaka koji je pogođen stanje, njen rizik od razvoja često se povećava."

Još jedan faktor je inzulin. "Mnoge žene sa sindromom policističnih jajnika su otporne na inzulin, što uzrokuje njihov organizam da proizvodi ekstra inzulina da nadoknadi", kaže profesor Balen. "To dovodi do toga da jajnici da proizvode previše testosterona koji ometa razvoj folikula i sprečava normalnu ovulaciju." I tako počinje ciklus.

PCOS SIMPTOMI

Dakle, šta PCOS izgleda? Očigledno varira od Žena ženi, ali prema profesoru Balen i Rachel Hawkes, stolica od PCOS dobrotvorne Verity (verity-pcos.org.uk), oni mogu uključivati:

  • Neredovne menstruacije ili bez perioda na sve
  • Povećanje lica ili tijela dlaka, posebno na bradi i stomak
  • Akne, naročito na vilice
  • Razrjeđivanje kose na glavi
  • Debljanje (to je teško prebaciti)
  • Promjene raspoloženja i depresija
  • Simptomi iscrpljenosti
  • Plodnost problemi

"Simptomi obično razvijaju u adolescenciji, ali može ići nedijagnostikovana dugi niz godina", kaže Hawkes. "To može dovesti do dugoročno zdravlje implikacije." Kao što su? "Otpornost na insulin i dijabetesa tipa 2, visokog krvnog pritiska, bolesti srca i raka endometrija (dolazi kada sluznice materice zgusne zbog manje od tri razdoblja godišnje)", kaže Hawkes. Pokazuje bilo koji od gore navedenih PCOS simptome? Najbolju knjigu sa svojim GP i da se odjavio.

 

PCOS DIJAGNOZA

Da bi došlo do PCOS dijagnoza, morate predstaviti sa dva od slijedećih: neredovne menstruacije ili bez perioda na sve; policističnih jajnika (kao što je prikazano od strane ultrazvuk); i visok nivo androgenih hormona (kao što je određeno test krvi).

Vaš lekar može rezervirati vas za laboratorijske testove - provjere razine šećera u krvi i androgene - su zajedničke. Plus, interni skeniranje se može učiniti za procjenu jajnika.

Sindrom policističnih jajnika TRETMAN

Važno je naglasiti da, za sada, ne postoji lijek za PCOS. Ali, u kojima se kaže, nada se ne gubi, jer, kao što je pokazano sama Goodwin i mnogi drugi, simptomi se mogu preokrenuti - i čuva u uvali - kroz promjene u načinu života.

Za mnoge je, međutim, lijek je prva opcija nudi. Ovo može uključivati ​​uzimanje oralni kontraceptiv pilule kao što su Dianette, koji također sadrži niske doze anti-androgena, za regulisanje neredovne menstruacije, i za poboljšanje akni ili višak lica i tijela kose; metformin, lijek se često koristi za liječenje dijabetesa tipa 2, što može smanjiti inzulin i šećer u krvi; i clomifene, što može stimulisati ovulaciju za one koji pokušavaju da zatrudni.

Goodwin hvala prirodniji pristup za nju uspavani PCOS simptome. "Da, postoji genetska komponenta u razvoju PCOS", kaže ona. "Međutim, geni se mogu uključiti i isključiti faktorima okoliša Osobe sa sindromom policističnih jajnika genima postaju podložniji razvoju stanja kada su prisutni pravo faktora sredine Što znači da smo uklonili činilaca životne sredine koji aktiviraju svoj PCOS gen za uključivanje.. - tj tretira uzrok - onda androgenih hormona može normalizirati i PCOS simptoma može preokrenuti ".

Preko noći lijek to nije samo slučaj dobre stvari dolaze onima koji čekaju. "Tajna je pronaći koji faktori utiču vas", rekao je Goodwin.

Testovi krvi su preporučeni za početak da pomognu odrediti mogući faktori iza sindrom policističnih jajnika.

Moderni razmišljanja (čitaj: funkcionalne medicine) smatra postoji pet različitih vrsta PCOS (možete naći vam stane više od jednog):

PCOS otporan 1. Inzulin: 70% žena sa PCOS pokazuju znakove otpornosti na insulin, koji se javlja kada je nivo šećera u krvi i dalje visok za produženi vremenski period. I ne, ovo nije samo rezultat jede previše energije lopti ili sportske gelova.

2. Upala PCOS: Upala sam može izazvati otpornost na inzulin - a samim tim i PCOS. Međutim, čak i bez narušavanja šećera u krvi može podići androgena i zaustaviti ovulaciju. To može biti uzrokovana jede hranu ste netolerantni na, loše zdravlje gut, ekološke toksina i stresa.

3. Stres na bazi (ili nadbubrežne) PCOS: 50% žena sa sindromom policističnih jajnika imaju višak nadbubrežnih androgena (DHEA-S). Ovo se odnosi na oba fizički - tj konzerviranje to u jednom previše Crossfit sjednicama svake sedmice - i psihološki stres. Androgena, kao i hormona stresa kortizola i adrenalina, proizvode u organizmu kad je pod pritiskom - Ostavljam te umoran. Sve. U. Time.

4. Hidden uzrok PCOS: Ovo bi mogao biti rezultat drugog osnovno stanje, kao oni koji se odnose štitnjače - i utiču do 25% žena sa sindromom policističnih jajnika.

5. Post-pilula PCOS: Ne samo da pilule poremetiti komunikaciju između mozga i jajnika, zaustavljajući ovulacije, ali isto tako može smanjiti osetljivost na insulin za 30% - dakle potencijalno kao uzrok same otpornosti na insulin. Pilula također uzrokuje hronični povećanje luteinizirajući hormon (LH), koji zaustavlja ovulaciju. Slučaj za koji dolaze sa tabletu?

Jednom kada ste identifikovali svoj vjerojatno uzrok, vrijeme je da preduzme akciju. Goodwin preporučuje optimizaciji ishranu, vježbanje i spavanje, i eliminisanje stresa i okoliša toksina. "To je važno shvatiti da, jer ne postoji jedan PCOS, ne postoji jedna metoda za upravljanje simptoma", kaže ona. "Šta radi za svojim prijateljem, neće nužno raditi za vas. Mi smo svi različiti. '

Dakle, gdje početi? Otkrijte PCOS dietthat pomogao otpor borbenih inzulina i prognanih PCOS simptomi nutricionista Angelique Panagos ili pročitajte zašto trening snage je najbolja vrsta vježbe za unazad sindrom policističnih jajnika simptome.

load...

Povezane vijesti


Post Zdravlje

Evo šta želim da ljudi znaju za podršku prijatelja koji prolazi kroz pobačaj

Post Zdravlje

Ono što vaš dosledan period krvi znači vaše zdravlje

Post Zdravlje

8 razloga zbog kojih žene koriste pilulu, a ne kao kontracepciju

Post Zdravlje

3 poznate osobe postaju stvarne zbog čega su imali operaciju za smanjenje dojke

Post Zdravlje

Menstrualni čašak: 6 stvari koje treba da znate o mesečniku i više

Post Zdravlje

Kako hormoni utiču na vaš apetit, težinu, spavanje, raspoloženje i još mnogo toga?

Post Zdravlje

Da li je oralna kontraceptivna pilula iza moje anksioznosti?

Post Zdravlje

Natalia vodianova razgovara o periodu stigme - i osvježavajuće je iskreno

Post Zdravlje

Da li biciklizam utiče na plodnost mog partnera?

Post Zdravlje

Odlična i fantastična trudnoća: dve nedelje da se ode

Post Zdravlje

Kako vaš period utiče na vaš trening?

Post Zdravlje

Viralna fotografija limuna koja pomaže ženama da otkriju rak dojke