Šta je refluks kiselina - i kako to tretirate? | BA.GlobalScienceCollaboration.org

Šta je refluks kiselina - i kako to tretirate?

Šta je refluks kiselina - i kako to tretirate?

Gorušica dajući svoj bol? Ovo je najbolji način da se to kick

Na ulazu u želudac je ventil zove donji ezofagealni sfinkter (LES) koji zatvara kada hrana prolazi kroz njega. Ali za neke ljude, LES možda neće zatvoriti do kraja - a to izaziva stomačne kiseline da teče unazad se u grlo. Kiselina refluks pogađa oko 20% odraslih najmanje jednom tjedno. 

Koji su kiselina refluks simptomi?

  • Gorušica: goruća bol koja se kreće od svog stomaka na grudi ili se u grlu - nije prijatno.
  • Regurgitacija: želudac kiselina teče se u grlo ili usta. To obično ostavlja gorak ili kiseo ukus. Opet, nije prijatno.

Ostali simptomi uključuju:

load...
  • Nadutost
  • Podrigivanje
  • Disfagija (sužavanje jednjak, koji izgleda kao da je hrana zaglavi u grlu)
  • Štucanje 
  • Mučnina

Kako da to popravim?

Za početak, to pomaže da se ne udisati piletinu Parmigiana u prvih pet minuta. Što više hrane koju jedete odjednom, više vaš probavni stomak kiselina rasprskava se u svoj jednjak, ostavljajući gadan okus u ustima. Polako i smireno to radi - sažvakati hranu temeljito, uživa ga i operite ga s nekim piće.

Druga opcija od Dr Marie Borum, profesor gastroenterologije na George Washington University, je jesti pet malih obroka tokom dana. Ako legnete za varenje, ostati na lijevoj strani ili podići glavu; ove funkcije mogu smanjiti žgaravica, u skladu sa Univerziteta Stanford istraživača.

load...

I dalje u plamenu? Pop antacid kao Tums miješanih voća Antacid Tabletsfor brže privremeno olakšanje. I kod doktora, ako su simptomi i dalje nacifrano djelo. Ako ga nekoliko puta tjedno, možete imati gastroezofagealni refluks bolest (GERB). Doktor može odrediti da li je lijek za smanjenje kiseline će vam pomoći.

Imate li gori pitanje? Pišite nam, a mi ćemo dobiti naših stručnjaka na tom slučaju. 

Povezane vijesti


Post Zdravlje

3 nova načina da se tužimo ove zime

Post Zdravlje

10 loših navika koje su zaista dobre za vas

Post Zdravlje

Kako imati manje stresan dan (spojler: počinje sa kašom)

Post Zdravlje

Vrijeme sjaja: blog 6

Post Zdravlje

Jutro nakon pilule: vaš pravi vodič za pričanje

Post Zdravlje

Simptomi anksioznosti ili visokog funkcionisanja stresa: znati znakove

Post Zdravlje

Studija sugeriše da pilula može da poveća rizik od raka dojke za 40% - pa koji je dogovor?

Post Zdravlje

5 najboljih ojačivača prirodne energije

Post Zdravlje

Zašto sam se odlučio da ne rekonstruiram svoje grudi nakon mastektomije

Post Zdravlje

Vrijeme sjaja: blog 2

Post Zdravlje

Odlična i neverovatna trudnoća: blog Kimberly Wyatt

Post Zdravlje

Šta 5 žena govori kada ljudi pitaju zašto ne žele decu