To se dešava sa vašim telom kad ga držite i izbegavate toalet | BA.GlobalScienceCollaboration.org

To se dešava sa vašim telom kad ga držite i izbegavate toalet

To se dešava sa vašim telom kad ga držite i izbegavate toalet

Nakon određenog vremena, stvari će postati ružno.

To je nešto što se dešava svima, ali budimo pravi, ide u uredu ili kod BAE može biti super neugodno, što je navelo mnoge od nas da razviju neke čudne obrasce holdinga. Ali držite u poo kada moraš ići ne samo da je neugodno, to može biti nezdravo. "Ideja o održavanju to nije najbolja stvar", kaže Niket Sonpal, MD, asistent klinički profesor na Tuoro College of Osteopathic medicine u New York.He dao nam kašičica na izmet, i ono što se događa na bod kada pokušate da ga drži u.

Kada moraš ići...

"Kada stolice udari dijelovima rektuma, to vam šalje signal koji kaže:" brate, moraš pronaći mjesto za došao do kupaonice i istovar, ' ", kaže Sonpal. Dok raspored i učestalost svako je drugačije, to obično biva odmah nakon što jesti ili imaju jutarnju šalicu kave-kofeina može djelovati kao probavnog stimulans morate da trčite za porculan tron ​​nakon obaranje svoj cappuccino.

load...

Nakon dva sata...

"Njegova stvarno teško držite poo u. Morate zategnuti dobrovoljnog sfinktera", kaže Sonpal. "U prvih nekoliko sati, osjetit ćete osjećaj pritisak u stomaku. Neki ljudi opisuju kao abdominalne grčeve, a neki ljudi imaju više hitnosti. "Drugim riječima, držeći da je brz putu da to prdljivu, nadut osjećaj da može činiti da se ne trese.

Nakon šest sati...

"Tvoje tijelo će na kraju početi toimpact svoj poo", kaže Sonpal. Nije dobro. On dodaje da je u ovom trenutku, možda zapravo izgubiti hitnost da idem, ali to nije jer ti poo je magično nestala-umjesto toga, samo si postao zatvor.

Ako nastavite držeći ga...

"Nikad nisam čuo da je neko umire od držanja poo, ali kod odraslih, dobrovoljno držeći ga u tek će dovesti do impakcije gdje je stolica je hard rock", kaže Sonpal. Ako to bude dovoljno uticaj, vi mightneed laksativa ili čak ručno uklanjanje da ga izvadim. Jao. Donja granica? "Idite u toalet kada je vaše tijelo govori", kaže Sonpal. Ako ne možete doći do kupatilo odmah, definitivno je jedan od prioriteta u prvih nekoliko sati.

load...

Ovaj članak prvi put pojavio na žensko zdravlje Magazine

Zainteresovani da saznate više? Provjerite što vaša poo mogu reći o svom stomaku

Povezane vijesti


Post Zdravlje

Studija sugeriše da pilula može da poveća rizik od raka dojke za 40% - pa koji je dogovor?

Post Zdravlje

Zbog čega žene najviše rizikuju nedostatak gvožđa

Post Zdravlje

Su tamponi loši za vas?

Post Zdravlje

Zašto više mladih žena nego ikada nedostaje perioda

Post Zdravlje

Da li postoji previše dugo vremena da se kontrolišemo?

Post Zdravlje

Kako govoriti o ginekološkim pitanjima i ne osjećati se neugodno

Post Zdravlje

7 vrsta poo i šta pokušavaju da vam kažu

Post Zdravlje

Nauka potvrđuje da vitamini u trudnoći nisu vrijedni

Post Zdravlje

Znak koji predviđa koliko će dugo ostati plodno

Post Zdravlje

Moraš vidjeti zapanjujući način kako ova žena dokumentuje njenu dvostruku mastektomiju

Post Zdravlje

Kako hormoni utiču na vaš apetit, težinu, spavanje, raspoloženje i još mnogo toga?

Post Zdravlje

11 žena dele najgore seksualne savjete koje su ikada pokušali