Gwyneth Paltrow: intervju za intervju (pregled) | BA.GlobalScienceCollaboration.org

Gwyneth Paltrow: intervju za intervju (pregled)

Gwyneth Paltrow: intervju za intervju (pregled)

Dakle, kako je Gwyneth Paltrow se to tijelo? To nije sve microbiotics i pare čisti.

Gwyneth Paltrow se vratio. I ona se oseća prilično ohlađeni o životu. Većina podele A-Lister razgovore holivudskih o (iznenađujuće normalno) načine ona čuva svoje tijelo i um u formi - i akcija kreće i dalje kune



Gwyneth Paltrow želi da pojede Oreo. Samo ako želite, to jest, a ne cijeli paket svaki dan, ti proždrljivac.

Ali život u skladu sa Gwyneth je jednostavan: ako želite Oreo, jedu Oreo.

'Moja hrana filozofija je: "ništa ne treba isključiti.'"

"Ja ne vjerujem u govori:" Nije vam dozvoljeno da. " Ako moja djeca žele Shirley Temple s radioaktivnim višnje u to, ići za to, znaš? "

load...

Možda pokušavate da pomiri njoj Oreo mudrost (racionalno) sa njenom tijelu (neverovatno). Ali gipka plavuša tvrdi ona nije rob da joj oblik.

'Moja rutina je isti svakog radnog dana ", kaže ona. "Ja skinem djecu u školi '- to je Apple, 11, i Mojsije, 9; tata je Chris Martin - 'ja sat plesa kardio, onda odem na posao. "

PROČITAJTE: 5 načina za Promijeni Snacking Behavior

GOOP

U proteklih sedam godina, "rade" (dio koji ne uključuje filmove) je Goop, nedeljni stil života objavljivanje počela je kako bi se "odgovori na svoja pitanja", objašnjava Gwyneth.

"Ideja je bila da imaju stručnjake koji su naprijed-razmišljanja. Koji su sljedeći velike ideje? '

load...


Ako nikada niste kliknuli oko lokacije, Goop je orgija tih mišljenja - mjesto gdje najtoplijeg torbe i bez glutena kore za pitu žive eseja o narcisoidna roditelja i povremeno recept za čokoladu kore sa 'seks prašina'.

Ovo je mjesto gdje bi većina časopisa pauziranje za roll oka. Umjesto toga, mi ćemo pustiti Gwyneth padne Neugodna istina: 'Svaki put kada radim sve za neko vrijeme, uvijek postoji "Ona je luda", kaže ona. "Ali onda su ljudi uhvatiti." 

Tako da gotovo ne mogu ići na akupunkturolog trenutno bez njih mi je zahvalio za uvođenje svijeta u udubljenja. '


Žena ima pravo. Cupping. Makrobiotika. Conscious razdvajanja. Gwyneth možda nije rodila ili skovao ove trendove, ali ona je pomogla da ih u masama.

Ako mislite o tome, ona može biti jedan od najpoznatijih svjetskih zamoraca: dijete testiranje, zdravlje lekova i savjete za samopomoć, tako da ne morate.

Ona je zaradila šaku Oreos, zar ne? Ona odmahuje glavom. 'Pomfrit.'

PROČITAJTE: Stretch Off Stres: Yoga pozira za vrhunsku relaksaciju

TIJELO

Podignite ruku ako ste s Gwyneth u ovome:

"Osećam se mnogo više ugodno u kupaćem kostimu nego sam uradio prije 20 godina."

To nije samo uvjerenje da dolazi sa godinama. Veći dio 42-godišnji je oblik može se pripisati treneru Tracy Anderson.

'Ona je neverovatna u redizajniranje moje, kako ih, genetski slabosti koju je nazvala ", kaže Paltrow, cerekajući se. Da, to je smiješno, jer je žena, koristiti najviše hash-tagged prideva, blagoslovljen. Ali radi argumenta, uzmimo joj joj riječ.


Gwyneth počeo da radi sa Anderson nakon rođenja svog drugog djeteta u 2006. I postao takav vjernik u Tracy Anderson Methodthat dva postao poslovnih partnera.

Suština: To je puno radno tijelo, snagu-rad i ples na bazi kardio program koji mijenja svake nedelje. Baš kao što vaši mišići se navikava na jednu rutinu, pređite na drugu.

Gwyneth to radi religiozno, čak i kada je ona putuje.

PROČITAJTE: Izaberite Tracy Anderson Method bikini For Your Age

Saznajte više o hrani, porodice i šta Gwyneth sledeće vruće vrh u najnovijem broju zdravlja žena u prodaji od 11. Juna ili ga preuzmite u digitalnom izdanju.

Povezane vijesti


Post Život

Chrissy Teigen na ugljenim hidratima, strije, i nikad ne vidim ni jednu ab

Post Život

Instagram model testira sljedbenike objavljivanjem stvarnih slika, rezultati vas mogu iznenaditi

Post Život

Zdrava aplikacija za isporuku hrane na suđenju: gusto

Post Život

Urednik blog: fizički ed

Post Život

5 bežičnih slušalica vrijednih EUR

Post Život

Znači volite golu hranu, ali kako jesti goli?

Post Život

5 najboljih borbenih knjiga i časopisa

Post Život

Jen Selter o nasilnicima, njenom dupetu i izgradnji instagram fortune

Post Život

Prevazilaženje anksioznosti: šta je pomoglo osoblju da se bavi osećanjem naglašenog i preplavljenog

Post Život

Beznačajne zdravstvene navike, od 6 super fit žena

Post Život

Najbolje dijetne knjige za vašu novogodišnju detoksikaciju

Post Život

Kristi Turlington gori na maratonskim kilometražama kako bi spasila majke