Master mindfulness: 9 jedinstvenih kurseva za trenutni mir | BA.GlobalScienceCollaboration.org

Master mindfulness: 9 jedinstvenih kurseva za trenutni mir

Master mindfulness: 9 jedinstvenih kurseva za trenutni mir

Ublaži ludilo marta sa ovim zdravim kurseve hraniti svoj um

1 Busaba EATTHAI COOKTHAI TASTER Časovi LONDON

Smeta li: Svi su omiljeni stir-lud restoran Busaba Eatthai je povisio ulog otvaranjem vlastite akademije za kuhanje u svojoj Shoreditch restoran. Dobiti lakat duboko u umacima, začina i sve lijepo kao Busaba je wok majstora podijeliti svoje tajne ponovno svoj potpis jela kod kuće.

KADA: Svake nedjelje do marta, 12:00-02:00

TROŠKOVI: Free

Rezervirajte sada

2 TEHNOLOGIJA DETOX, HAMPSHIRE

Smeta li: Nemate predah od medija uragana socijalne preuzima tvoj život? Four Seasons u Hampshire će biti vaš blaženo bijeg. Dan će početi sa ceremonijalnim predaju svih tehnoloških uređaja, ali nećete ih propustiti toliko, jer ćete biti previše zaokupljeni ceo dan maženje, uključujući i 60-minutni privatni joge, 90-ak minuta full -Body masaža, zdrav ručak i kopiju digitalne detoksikacije priručnik Unpluggedby Orianna Fielding. 

load...

KADA: 01-31 mart

TROŠKOVI: $ 215

Rezervirajte sada

3 sabranost SEMINAR, MIND RASPOLOŽENJE MASTERY, LONDON

Smeta li: Za one koji trebaju sudara-kurs u sebi centriranje, dr Barbara Mariposa, doktor medicine i emocionalne inteligencije stručnjak, vodi zadužena za ovaj 90-minutni večeri seminar koji zadire u nauku iza sabranost i emocionalnu inteligenciju, i kako ste mogu primijeniti ga na svoj svakodnevni život.

KADA: 31. Marta 19:00-20:30

TROŠKOVI: $ 12

Rezervirajte sada

4 MINDFUL Prenatalna Naravno, OXFORD

Ovaj devet tjedana Mindfulness-Based porođaja i Roditeljstvo prenatalnih naravno sa Univerziteta Oxford je pokazalo da se značajno smanji simptome anksioznosti, stresa i depresije suočavaju nakon porođaja. Ovaj kurs je za trudnice i njihove rođenja partnerima, kombinirajući praksu meditacije um-tijelo i prenatalne obrazovanja.

load...

KADA: Prijave su sada otvorene

TROŠKOVI: $ 350 po paru

Rezervirajte sada

5 MINDFUL JUTARNJI CLUBBING, WORLDWIDE

Smeta li: Ne budi te više nego da pritisne uza sobi punoj oznojenih stranaca kao što ste plesati u grozničavo, kako udara otkucaja. Jutro Gloryville je da dižu entuzijasta ranoranioce u cik zore u 16 gradova širom svijeta, uključujući London, Brighton, Leeds, Liverpool i Dublin. Nema alkohola, nema smiješno poslovanje - svi puni na endorfina. Kome treba jutarnju kafu kad si ovo dobio? Pridružite se raveolution!

KADA: Provjerite web stranicu za vaše područje

TROŠKOVI: Od $ 8

Rezervirajte sada

6 MINDFUL ART & YOGA VIKEND RADIONICA, Devon

Smeta li: Imate vremena za produženi vikend? Glavu dole na Devon i učestvuju u rukama Na radionici Život sabranost, gdje možete pustiti vaše angst opterećenu umjetnika lutaju besplatno putem mješovitih medija umjetnost i obrt. Onda se sve vrati dole sa dnevnim joge i meditacije.

KADA: 27-29 mart

TROŠKOVI: Od $ 230
Rezervirajte sada
 

7 MINDFUL Bootcamp RETREAT, Cornwall

Smeta li: Mindfulness ne mora uvijek biti u vezi zen i tišine. Ako dobije usamljenost od činjenja adrenalinski bootcamps onda bi trebalo da se uključe u Revitalizirajući fitness Retreat. Bootcamp, tijelo borbi, surfanje, pa čak i Zorbing sve protiv pozadina od Cornish obale. Om, zaista.

KADA petak-ponedjeljak, tijekom cijele godine

TROŠKOVI: Od $ 399
Rezervirajte sada
 

8 sreća PROJEKTA, BRISTOL

Smeta li: Krajnji pick-me-up, We Are Lightbox radi radionice na izgradnju povjerenja, snage, ciljevi i pozitivne psihologije s krajnjim ciljem da se stvori srećniji, dobro zaokružena vas. Odgovor Bristol na Jedi, moli, voli.

KADA: 02-19 mart

TROŠKOVI: Free

Rezervirajte sada

 

9 ONLINE sabranost Naravno, WORLDWIDE

Smeta li: Ako ne možete dobiti na bilo koji od drugih mjesta spomenuo ili jednostavno nemaju vremena, prijavite se na imati na umu Online i prijavite se za četiri sedmice sabranosti naravno. To vas vodi kroz Mindfulness-Based Kognitivna terapija i Mindfulness Stress Reduction da ti dam vještine koje će trajati cijeli život.

KADA: Anytime

TROŠKOVI: Besplatan za početak, $ 60 nakon toga

Rezervirajte sada

load...

Povezane vijesti


Post Život

Elsa Pataky: intervju za intervju (pregled)

Post Život

Video: Tom Hiddleston kučko pevanje = veoma vesel Božić

Post Život

Poklon vodič: za netolerantnu hranu

Post Život

Znači volite golu hranu, ali kako jesti goli?

Post Život

Ekskluzivno: Abbey Clancy strogo govori i kako je dobila svoje telo posle bebe

Post Život

Prevazilaženje anksioznosti: šta je pomoglo osoblju da se bavi osećanjem naglašenog i preplavljenog

Post Život

Olimpijski šampion protiv miss universe

Post Život

Le Grand bellevue, gstaad review - gde se dobrotvorni dobrovoljci dopunjuju

Post Život

6 načina da se postigne uspešan način razmišljanja od najboljih šefova u wellnessu

Post Život

Novi probni test dior je potpuno serum kože

Post Život

Beznačajne zdravstvene navike, od 6 super fit žena

Post Život

Poklon vodič: za jogije